王阳明是我国古代的一位圣人，也是一位内心无比强大的人。他年轻时考科举，考了2年没有考上，和他同时期的考生开始抱怨，认为考了这么久还没有考上真是一种耻辱。可是王阳明却说，考不上一点也不感觉丢脸，因为考不上感到难过才丢脸。
其实在我们生活中很多时候做事情没有看到一点起色就放弃了。大多都是坚持不到最后的。就是因为没有一颗强大的内心。很多人做事情没有成功就认为自己可能不是这块料，就不去做了。其实很多人能成功靠的就是坚持。
坚持当然不是那么容易的。就像稻盛和夫在他《干法》里所写的一件事情。京瓷创建不到10年，全球最大的电脑公司IBM给京瓷下了一批精密陶瓷的订单。对产品的性能要求之高超乎常规，也远远超出了京瓷当时的技术水准。他们千方百计，历尽艰难，总算做出了样品，交到了客户那里时，全部被盖上了不良品的印章。一位年轻技术员站在炉前流泪抽泣。稻盛和夫叫他回家吧，那年轻技术员没有动。稻盛和夫又问他你向神祈祷了吗？听完这话，那个技术员说：“我明白了。让我从头开始，再次努力试一试吧！”最后他们成功了。这就是要坚持到已经用尽全力，只能向神祈祷的地步。
什么样的人是内心强大的人呢？内心强大就是不让外部环境影响自己的心态。做自己心灵和情绪的主人。举个例子。比如有人因为自己外表丑陋，或因为某些疾病而感到自卑，不敢和外界交流。看到陌生人会害怕不自在。但是一个内心强大的人就不会这样的。他可能会因为自己比较害羞而会更加锻炼自己，使自己和陌生人在一起的时候依然很自在。
又比如在战场上，看到很多人死了。很多人都会感到恐惧。甚至会崩溃。但是一个内心强大的人。就会挑战死亡。在死亡面前一点也不会害怕。
就好像孟子说的：富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。能控制住自己的人，就是内心强大的人·。
有一位叫弗兰克尔的心理学家，“二战”期间被关进纳粹德国的死亡集中营，其父母，妻子与兄弟都死于纳粹魔掌，只剩下一个妹妹。他本人也饱受凌辱，历尽酷刑，过着早不保夕的生活。
有一天，他刺身独处于狭小的囚室，忽然有一种全新的感受，后来他称之为“人类终极自由”。虽然纳粹能控制他的生存环境，摧残他的肉体，但他的自我意识却是独立的，能够超脱肉体的束缚，以旁观者的身份审视自己的遭遇。在遭遇与对遭遇的回应之间，他有选择回应方式的自由或能力。所以说只有人是有意识的，人是可以做出自己的选择的。
想要成为内心强大的人应该怎么做呢？
我觉得人是可以塑造的。我们可以通过自己来强大自己。首先应该锻炼的是我们的身体，因为身体健康的人比身体残疾的人要做到坚强来的容易一些。然后是锻炼我们的意志力。意志力也像我们的肌肉可以越用越强壮。最后是锻炼我们的大脑。锻炼大脑就是要多看书，多学习。只有不断的学习先人的宝贵经验才可以强大我们的大脑。可以看清事物的本质。
还有些人是通过与自然交流来达到精神层面的更新。大自然会赐福给那些沉浸在自然中的人。当你远离城市的喧嚣与混乱，尽情享受过大自然的和谐与韵律，再回到城市时会感到耳目一新。
做一个内心强大的人，你还会因为堵车而内心暴躁吗？不会，你可能会熄火，听会音乐静静等待。做一个内心强大的人，你还会因为生意失败而自暴自弃吗？不会，你可以做别的事情重新起步。做一个内心强大的人，你还会因为压力太大而患上忧郁症吗？不会，你会放松自己，排除掉压力。
