关于长寿和健康，我一直认为长寿和基因相关，健康饮食、锻炼只是辅助手段，我们大多人没有能力随时更换血液，更换器官，最终取决于长寿的还是身体自身。但健康不同，可以和饮食、锻炼息息相关。有的时候，健康还取决于社会的大环境，例如碘盐，一些沿海城市的饮食是不缺碘的，因为他们经常吃海带等海产品，但是碘盐出现以后一段时间，本来沿海地区没有的内分泌甲状腺科开始出现了，患甲状腺疾病的人多了。
关于个人成功，书中说人们出生以后并非真的一无所有，从出生开始，我们就拥有一定的禀赋和资质。能站在众王面前站立的人，好像依靠的完全是他的能力，但事实上，总会有潜在的优势、非凡的机遇和文化传统令他们获益，使得他们更努力地学习或者工作，使得他们的世界与众不同。我们成长的年代和成长的地域各异，生长的文化氛围和祖先们遗留下来的东西对我们取得成就的影响难以想象。激情、天分、勤奋是必不可少的，但人生中总有很多重大的机遇和我们擦肩而过，而这种抓住机会的视野，是和我们的生活的社会环境、教育水平也是分不开的。就和书中说的，出生日期，甚至星座都可能对人生产生重大的影响。举个例子，入学日期，学校只收9月份之前出生的人，这样9月1日以后出生的人，只能到下一个入学日才能上学。上学以后，不同的教室环境，不同的教师的人生观、价值观也会对学生产生极其深远的影响。我们大多数的人都是芸芸众生，平安渡过这一生，可能就是最大的成功。可能有些消极，只能和自己竞争，让自己和家庭的生活更好一些，仅此而已。
10000小时的标准这件事，还是比较赞许的，不过这只能让你保持较高的职业水准，如果能达到非常高的境界，还有天时地利人和等各方面因素。天才的烦恼，比较有意思。上学的时候，天才就是学的快，学的好，工作以后，天才就是能解决其他人解决不了的问题。天才也一定会犯错，关键是如何看待这个错误，很多时候说的好，错了就改，对事不对人，但实际情况是，对于大多人而言，一旦犯了错，基本没有机会再改了。天才之所以是天才，他们的内心很强大，找到学习的方法，比其他人更努力，否则天才会被更天才的人所超越，再也没有追赶的机会。造成失事的民族理论这一章，如果将一些观点上升到民族的高度，这篇还是很不足的，世界在发展，民族观、世界观都是在变化的，就连管理的理论和实践也在变化。不过可以看到，民族的价值观是可以影响整个民族队成功的定义的。我们的成功的含义是什么？
