jhw | 《发展心理学》12：关系的转变，如何处理关系中的失去

自我以关系为载体，而结束一段关系不仅失去了关系中的TA，也结束了关系中的自我。失去的自我不仅仅是失去，他还会改变剩下的部分。因此在转变中大脑会因为艰难的整理失去，关系和自我而混乱。

在此有可能做出抗拒结束的行为：对挽回抱有幻想、把对方和关系理想化、让自己沉浸在悲痛的情绪中。

完整结束也需要走过结束、迷茫和重生。