前几天听了马东的演讲，他提到了一个很有趣的结论，就是做事情要解决自己的焦虑。

据他说： 得到是解决大家对成功的焦虑，奇葩说是解决大家对娱乐的焦虑，好好说话是解决大家对口才和社交的焦虑。

所谓焦虑：是人类在与环境作斗争及生存适应的过程中发展起来的基本人类情绪，焦虑并不意味着都是有临床意义的病理情绪，在应激面前适度的焦虑具有积极的意义，它可以充分地调动身体各脏器的技能，适度提高大脑的反应速度和警觉性。只有具备某些病理性特征同时对正常的社会功能造成影响时，才成为病理性焦虑。

我觉得焦虑的是力不从心，没有办法改变想改变的局面，所以会焦虑。焦虑换一个词就是痛点。也就是作为用户的需求。

当今社会，竞争很大，焦虑也很多，所以一方面，了解自己的焦虑，调整自己的焦虑；另一方面，可以从自己和大家的焦虑中寻找商机，因为焦虑是普遍的，期待解决的。

现在我使用的很多app都是解决自己焦虑的，例如：知乎（知识的焦虑），快看漫画（娱乐的焦虑），股票（投资的焦虑）等等。。。

焦虑即生意！此刻，发现了焦虑的价值，除了从心理学上给自己一种本能的保护机制，也是一种寻找商机的好的方式！