刚下班的时候，倾盆大雨说来就来，一点也不含糊，路上拥堵不堪。
司机甲：“该死的大雨，早不下晚不下，偏偏在这个点，这要堵到什么时候啊？”只见他眉头紧锁，脸色比天色还要灰。
司机乙：“太好了，这雨早该下了，农民的庄稼总算有救了！雨后空气清新，人和庄稼都神清气爽，多好。”他乐呵呵地望着车窗外的大雨。
同样一个环境，两个人看待问题的角度完全两极。不用多说，大家会更喜欢和司机乙这样的人相处。这就是他掌握了积极情绪。不仅愉悦了自己，周围的人也觉得轻松。
同一个病房里，同样的癌症晚期患者。
患者甲是医院的常客了，每天哼着小曲到别的病房找病友聊天，并鼓励病友积极配合医生治疗，能吃的食物尽量吃，以保证身体需要的营养。散步、下棋....。在他的带动下，一些病友也跟着积极起来。
患者乙则每天情绪低落，总是和家人唠叨，不知道自己什么时候就活不了了。不配合治疗，也不参与任何有趣的话题。从检查出病情到去世，乙仅仅捱了半个月。
我相信在面对死亡的时候，大多数人是恐惧的。尤其是一些疑难杂症，也是“欺善怕恶”的主儿，你越是惧怕他，他就越“得寸进尺”，直至吞噬你的全部。有句话说：改变能改变的，接受不能改变的。其实变与不变，完全掌握在自己的手里。不能改变客观存在就想办法改变自己。生活就是一面镜子，你给他什么表情，他同样以什么表情回应你，不会骗人。
综上两个例子来说，每个人的心态不一样，有的积极，有的消极。我们也难免会在某一时刻、场合受到影响。好在，消极情绪是可以通过刻意的训练来转化为积极情绪的。当受到消极情绪影响时，我们不妨先从自身出发，主动的利用积极情绪去感染身边的人。多肯定多赞美多倾听.....这些都是让对方心生喜悦的方法。当周围环境柔和了，其实也将这份柔和折射给了自己。
留一片心土，种上花花草草，多闻花香多看绿草，生活真的很美好。
