1.金句收集：
1.心有猛虎，细嗅蔷薇。
2.《朱子治家格言》写道：“修己，以清心为要。涉世，以慎言为先。”
3.看破真相，也不要揭人短处。看穿事实，也须留三分薄面
4.退一步，不代表输了。进一尺，不意味着比别人更厉害。最好的状态是，保持中庸，圆滑而不世故，内敛而不懦弱。
5.慎始而敬终，终以不困。把事情从头到尾的做好，才是真正的靠谱。
6.《孟子》有言：“掘井九轫而不及泉，犹为弃井也。”一个人挖井，就算挖了六七丈深，还没有见水，仍然是一口废井。
7.“靡不有初，鲜克有终。”优秀的人，没有什么秘诀，只不过更能坚持罢了。
8.哲学家叔本华说：“只有当一个人独处，他才可以完全成为自己。独处是对定力的考验，也是一个人最好的增值期。”
9.木心曾写道：“真正的成熟是你经历过太多事情后，依然将内心与世界进行剥离，享受人生而不沉湎，历经苍凉而不消极。”
2.标题积累：
自我提升的三个境界：慎言、慎行、慎独
仿写：成年人减压的三种方式；成年人精进的三个层次：慎言、慎行、慎独
