2019-04-29 05:05
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3.运动√
每日复盘 Day81
190429复盘:
《高效竞争力》第4节 尹志豪
如何最大化时间价值和收入？
这是一个公式：
首先要知道我们工作努力一年的收入是多少？其次要知道我们一年有多少天在工作？用一年的总收入除掉一年实际工作的天数就是我们一天产生的时间价值是多少？一天有三个小时是真正产生价值的高效时间。就用一天的时间价值除以3小时得出每小时的时间价值。
尹志豪老师首先通过公式算出了世界首富一天产生的时间价值是1000万。中国首富每小时产生的时间价值在300~600万元左右。
那么算出每小时产生的时间价值作用在哪里呢？只在于让我们清楚每小时产生的价值是多少而来努力让我们时间价值最大化。有动力去改善改进我效能产出。
昨天通过公式得出我每年的年收入没超过7万元。我每年实际的工作天数在74天左右。所以得出我每天产出价值在897元左右。每小时的时间价值在299元左右。其实只要去努力，完全可以实现让的时间价值得到最大化。以自己得出的时间价值来不断的激励自己，想方设法让自己去更进一步的努力。来实现自己时间价值的最大化。那么这个秘密是什么呢？该怎么做才能去进一步的实现呢？
这个秘诀就是每天在最高效的时间段专注的干你最重要的事情。有三个步骤：
第1步 先找出每天最高效的时间段是哪个时间段。也就是精力最好的时间段，一般人每天有3~4个小时精力充沛的时间。
第2步列出当天最重要的几件事，这个最重要的事情有两个原则。第一是更接近自己大目标的事情2~3件。第二是更接近于公司大目标公司宗旨的事情，对于老板来说最在乎的事情。如果还是无法确定一天当中列出的事件，哪一件事最重要的时候可以使用比较法，把两件事情放到一起设想自己老板或者客户会怎么选？这样不断的两两比较最后留下的几件事情就是最重要的事情。
第3步把当天最重要的几件事情安排到精力状态最好的时间段去做。也就是准备一个每日计划本或者是在手机的一些应用程序里记录每日哪个时间段要做哪一些最重要的事情？在当日精力状态最好的时间完成最重要的事情。
通过这一小节的学习让我明白了如何确定当日最重要的事是什么事？昨天已经安排了对公司最重要的事。对于自己最重要的事。以前忙碌一天，当天最重要的事情完成的也是效率较低。昨天在有限的时间里完成了重要不紧急的三件事情。内心感到很舒服心情很不错。其实这也是一个自我激励的事情。每当完成一份重要不紧急的事情或者对公司对自己的大目标更接近一步的事情时候。内心会有充实感和成就感，而效率产出也是高效能的。
有一句话说“朝着目标走去时，你只管去做，不问西东”是的，我们已经知道自己每小时产生价值是多少？在不断的努力下想得到的财富与金钱也会随之而来。记得在白石山庙宇道士的一番话。虽属于迷信但是信者则灵。他说我今年会有好运相伴，如果我理财方面做得好，我会财运恒通。财运只要不断的努力去追求，是会出现在我们需要的生活中，前几天听过一个理财课里说赚钱其实没那么难，只是赚钱的方式需要改变。任何事情都需要学习，赚钱理财也一样。上周的家庭会议上每个人说出自己的梦想，发现我们有一个一致的梦想就是住一个大的房子。开一辆好车，也和老公讨论如何实现这个梦想？梦总有开始的地方，既然有了这个意识，朝着这方面努力，我相信会越来越好，离梦想越来越近。
今日我明白了一件事:
高效的时间段用来做最重要的事，让自己的时间价值最大化。
每日金句:
勇气是——尽管你感觉害怕，但仍能迎难而上。尽管你感觉痛苦，但仍能坚持到底！
今天爱自己了吗?
干搓脸，干梳头，揉腹100 面膜泡脚 倒立
