偶然间在某个知识付费的平台上看到推荐这个课程，看了下简介，通过读书消化，然后把知识输出给有需要的人，从而把读书跟变现结合起来。于是想了一下，即使最后没变现，能学到一些读书和写作的技巧也不亏，最后抱着试试的心态报了名。

课程开端循例的自我介绍~~

    【我的职业】程序员

    【我的高光时刻】帮助同事解决困扰多时的系统bug

    【为什么来这里】学习阅读技巧，提高阅读效率

    【我的读书营目标】通过高效阅读转化成输出，尝试做一名撰稿人，给自己多点尝试。

    【我想给大家推荐这本书】山下英子的《断舍离》

    通过践行"断""舍""离"，给生活空间和心灵空间做些减负，才能继续轻装上阵，体验生活的美好。

    【为了目标我会付出什么】即使再忙碌，坚持完成每天的课程

    【我觉得自己会遇到的困难】每天工作下班后，可能感到身心疲惫，但仍需要保持学习的热情。

课程第一阶段，学习阅读方法

day1 --工欲善其事，必先利其器

    利用课程提供的阅读本，重塑阅读习惯，列出这年想要阅读的50本书。

day2 -- 硬核眼球法

    学习硬核眼球训练阅读法，提高阅读速度，把整页文章看成是一幅画。

day3 -- 苹果阅读法

    运用苹果阅读，先学会提好问题。对于提好问题，首先得弄清楚当前自身的需求是什么，对需求进行澄清，然后达到目的可能有各种各样的手段，但是不知道有哪些手段，或者知道某种手段，但不清楚具体细节，这时好的问题应该使回答知道需要给你提供一个方向，或者就某个方向提供具体细节。就像每次自由行前作准备一样，先了解自己想去哪里，然后可以论坛问问那地方有什么值得看看，然后知道想去哪个景点，再问具体交通线路等。

    然后带着问题，利用倍速阅读法到书中找出20左右的和问题有关的关键词。

day4 -- 如何大浪淘金选择好书

学习推荐好书的理由：

    你还在为每天做不完的工作在苦恼吗？或者到了年底还为没有完成立下flag而深受打击？羡慕别人丰收的同时，有没有想过让自己成为一名时间管理者？从此摆脱工具人的便签？今天向大家推荐一本好书—阿兰•拉金的《如何掌控自己的时间和生活》。书中从不同纬度分析，我们的时间为什么就那么缺乏，而成功人士却有用不完的时间。根本原因就是缺乏时间的管理和清晰的目标，因此先得确立明确的目标，然后运用书中介绍各种小技巧，最大限度地利用时间实现目标。

day5 -- 从新出版挑出高价值读物

尝试预测今年的好书，理由：

    《三十岁，一切刚刚开始》

作者 李尚龙

湖南文艺出版社

俗话说三十而立，早已度过懵懂的时期，逐渐变得成熟，为什么说一切才刚刚开始呢？或许通过此书作者列举的人生经历，能找到相关答案。可能有些到了三十，就觉得一眼看到头，一辈子就这样了。但作者通过自身经历，展示了只要肯尝试，人生其实还有无限的可能，就像刚刚完美收官的《乘风破浪破浪的姐姐》，给了我们一个难忘的夏天。

day6 -- 复盘日

所谓有输入才有能输出，前面的正是提供各种获取信息的技巧方法，只有通过大量高效的阅读，储备充足，才能有后面的持续输出。

day7 -- 如何甄别顶级阅读素材

写我见我思形式卡片

我见：世界上没有卑贱的职业，只有卑贱的人。 —林肯

我想：正所谓三十六行，行行出状元。只要肯在每个领域花1000小时，便在这个领域成为专家。成了专家之家，便就无所为贵贱之分。所为贵贱只是存在某些人眼中，人与人形成的鄙视链。社会不会为缺了谁而不转，社会只会为少了某个岗位的人而不转。燃烧自己，照亮他人，为社会做贡献，是金子始终会发光。就像这次疫情的那些最美逆行者一样，纵使不是什么位高权重的大人物，但社会若没有他们，便会失去了光彩。

day8 -- 主题阅读

拆解主题书单

这5本书帮你发现时间都去哪儿了

01《时间管理——如何充分利用你的24小时》

吉姆·兰德尔

02《哪有没时间这回事》

纪元

03《时间的故事》

克里斯滕·利平科特 等

04《把时间当做朋友》

李笑来

05《奇特的一生》

格列宁

推荐理由：在时间面前，众生平等。然而，每个人的一生却截然不同，追求卓越的人有所成就，平庸之辈却碌碌无为。除了自身超强意志，对时间的管理，也是走向成功的重要因素之一。当今社会，竞争激烈，要想保持竞争力，就需要不断学习。但是人的时间是有限，因此提时间利用效率，就显得格外重要。因此需要通过学习一些管理技巧，高效利用业余时间提升自己，实现弯道超车。

day9 -- 费曼阅读法

费曼阅读读法看似简单粗暴，但其实也是挺实用的方法。在一次次卡住后重头读的过程，同是也是一个认知提升的过程。读某些专业书籍，通常是一个由浅入深的过程，前面的知识为后面的做铺垫，当读到某个点卡住了，证明当前认知水平，还不足以令你理解接下来这个知识点。从头再开始读，就像是一个查漏补缺的过程，也是一个新旧知识建立连接的过程。就像论语里说的，“温故而知新，可以为师矣。”

day10 --复盘日

复盘10天以来的学习成果，在自我提升的道路上，不忘初心，砥砺前行。

课程第二阶段，学习写作方法

day11 -- 抛弃套路，重回写作初心

抛弃套路，重回创作的初心。随着信息技术的发展，新媒体的出现，网络上充斥着各种快餐文化，随便翻翻一些公众号，大部分都是套路相同的鸡汤文。所谓好看的皮囊千遍一律，有趣的灵魂万里挑一。近些年，似乎很难找到一些经典著作。或许应该少点套路，做真实的自己，让写作这件事变得更纯粹。

day12 -- 学习用纳博科夫卡片法

我见：百合说：“我要开花，是因为我知道自己有美丽的花；我要开花，是为了完成作为一株花的庄严使命；我要开花，是由于自己喜欢以花来证明自己的存在。不管有没有人来欣赏，不管你们怎么看我，我都要开花!”

——林清玄《百合花开》

我思：每个人活在世上，总有其存在的价值，各司其职，没有一个是多余的存在。与其在意别人的眼光，苟且活着，不如改变一下自己的心态，自信洒脱一点，我就是我，不一样的烟火，不管有没有人欣赏，自己懂得欣赏自己已经足够了。

day13 -- 合理建立创作回路，一边输入，一边输出

学会新东西->知道如何学会->回顾，触类旁通

这是一个螺旋上升的过程。

从创作一张卡片，到理解如何写出这张，通过分析复盘当时的创作思路，最后反复运用，把思路固化下来，从而形成自己的一套方法论。

day14 -- 复盘日

温故而知新，可以为师矣。

day15 -- 中国古典作品鉴赏，将文心注入大脑

劝君不要顾惜华贵的金缕衣，而是应该珍惜年少的时光。花开时需要折枝的，应该直接折掉，不要等到没有花都谢了，才去折空枝。

所谓一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。华贵的衣服能用钱买，而时间是钱所买不到的。年少的时候应该珍惜时间，把好钢用在刀刃上，为自己的理想努力奋斗，不要去追逐所谓的纸醉金迷、吃喝玩乐，不要等到了白了头的垂暮之年才来后悔。

另外处事应该要果断，决定了就去践行，我们都不是圣人，不会知道什么时候才是最好的时机，所以最好的时机就是现在。不然一直徘徊不前，最后就真的是错过了最好的时机。就像许多电影情节里，男主角因为各种顾虑一直没有向心宜的女孩表白，一直等一直等，最后女孩嫁给了别人，一段美好的姻缘就这样错过了，男主角除了心里难受借酒消愁，别的做什么都于事无补。另一方面，迟迟不能开展自己的计划，还和人的惰性有关，大部分人都患有不同程度的拖延症，年初鸡血满满立下了flag，到了年尾，计划还是停留在纸上，间歇性鸡血，持续性颓废，等到书到用时方恨少。

day16 -- 打造千面英雄之旅

复盘自己高光时刻或英雄之旅

刚毕业时，经过第一份工作的试用期，发现对自己本专业相关的工作，并不感兴趣。想从事软件开发的工作，但由于大学读的不是计算机专业，没有一定的编程知识基础，找工作难度比较大。于是，大部分的业余时间，通过网课和技术博客来学习相关的知识。终于功夫不负有心人，在有一次偶然，得知同学所在的公司在招程序员，抱着试一试的心态，没想到通过面试了，成功进入软件开发这个行业。后面虽然项目做多了，积累了一定的经验，但没想着吃老本，仍然坚持学习新知识，现在在公司的项目组担任核心成员，负责设计和技术攻关。虽然谈不上有多成功，但是通过自己的努力后，能从事自己感兴趣的行业，已心满意足。

day17 -- 复刻大师名篇

《论求知》

--培根

求知可以作为消遣，可以作为装饰，也可以增长才干。

当你孤独寂寞时，阅读可以消遣。当你高谈阔论时，知识可供装饰。当你处世行事时，正确运用知识意味着力量。懂得事物因果的人是幸福的。有实际经验的人虽能够办理个别性的事务，但若要综观整体，运筹全局，却唯有掌握知识方能办到。

求知太慢会弛惰，为装潢而求知是自欺欺人，完全照书本条条办事会变成偏执的书呆子。

求知可以改进人和天性，而实验又可以改进知识本身。人的天性犹如野生的花草，求知学习好比修剪移栽。实习尝试则可检验修正知识本身的真伪。

狡诈者轻鄙学问，愚鲁者羡慕学问，唯聪明者善于运用学问。知识本身并没有告诉人怎样运用它，运用的方法乃在书本之外。这是一门技艺。不经实验就不能学到。不可专为挑剔辩驳去读书，但也不可轻易相信书本。求知的目的不是为了吹嘘炫耀，而应该是为了寻找真理，启迪智慧。

有的知识只需浅尝，有的知识只要粗知。只有少数专门知识需要深入钻研，仔细揣摩。所以，有的书只要读其中一部分，有的书只需知其中梗概即可，而对于少数好书，则要精读，细读，反复地读。

有的书可以请人代读，然后看他的笔记摘要就行了。但这只限于质量粗劣的书。否则一本好书将象已被蒸馏过的水，变得淡而无味了！

读书使人的头脑充实，讨论使人明辩是非，作笔记则能使知识精确。

因此，如果一个人还要做笔记，他的记忆力就必需强而可靠。如果一个人只愿孤独探索，他的头脑就必需格外锐利。如果有人不读书又想冒充博学多知，他就必定很狡黠，才能掩饰他的无知。

读史使人明智，读诗使人聪慧，演算使人精密，哲理使人深刻，伦理学使人有修养，逻辑修辞使人善辩。总之，“知识能塑造人的性格”。

不仅如此，精神上的各种缺陷，都可以通过求知来改善。

正如身体上的缺陷，可以通过运动为改善一样。例如打球有利于腰肾，射箭可扩胸利肺，散步则有助于消化，骑术使人反应敏捷，等等。同样，一个思维不集中的人，他可以研习数学，因为数学稍不仔细就会出错。缺乏分析判断力的人，他可以研习经院哲学，因为这门学问最讲究繁琐辩证。不善于推理的人，可以研习法律学，如此等等。这种头脑上的缺陷，可以通过求知来疗治。

day18 -- 用数学思维写作，精密计算创作环节中信息流

运用写作转盘六个步骤（目标、读者、头脑风暴、组织、写初稿、修改）进行创作。创作步骤自由，可以从任意一个步骤开始，其中修改步骤最为重要，使作品接近完美。

day19 -- 利用心理学，实现读者和作者深度沟通

打算实践六大影响力写写分销文案

1.选择自己感兴趣的书记类别

2.有赞上开通个人店铺上架想要阅读的书籍

2.利用苹果和卡片阅读法，进行高效阅读

4.利用公众号定期跟新相关书籍的书评

然后在文末附上有赞购买链接。

day20 -- 利用认知心理学，打通五感

打造自己读书类IP的三条途径

1.按照某种特定的文化需求来定位

2.按照某个主题，持续写

3.按照某个读书产品类型，结合自己的生活体验，持续地写

两个最重要心法：1.去清单 2.重密度

延展实践

把精度文章浓缩为一张卡片，放到微博或朋友圈

day21 -- 复盘日

对费曼的话理解，理解事物的本质，才能创造出新事物。做学术的缺乏底层认知，到达了认知瓶颈，便徘徊不前。

课程第三阶段，学习打造产品的方法

day22 -- 初识一人一书一课

选择一本书作为生命之书的利由：

根据之前提到的英雄之旅故事，大概就是毕业后通过自学成功转行自己想从事的职业。这里想选择山下英子的《断舍离》，毕竟对于自己学习了四年的专业，之后不从事相关的行业，会有点浪费学习的时光，自己学的专业知识用不上。但是有舍才有得，与其继续从事不感兴趣的职业，不如鼓起勇气早点放下，学习新的知识，从新出发。

day23 -- 通过荐书卡，打造个人IP名片

对优秀荐书卡进行分析：

荐书人在开头简单介绍了一下作者的背景，然后开始自然切入为什么要推荐这本，面向的受众群体。接着介绍书本内容梗要和中心思想，同时结合自己的实际经历， 突出书中的思想对她的影响。最后，在文章结尾再次强调此书不管是对自己还是孩子的成长，都有重要的作用，给人一种很值得一读的感觉。

day24 -- 高效掌握一人一书一课（上）

由书变课，就是讲课人把书通读玩之后，结合自己的理解，把书分成几个部分讲给读者听。不能照搬原书，一定要有自己的思考。读书产品，分为拆书稿和听书稿两类。

拆书稿创作步骤：

虚构类

1.用倍速阅读书两遍，对其有基本了解

2.围绕主线提问题，确定好每篇围绕的主题

3，回到书中按照时间发展顺序把时间捋顺

非虚构类

1.通过倍速阅读法速度本书，检索网上信息、看封面、序、目录等，了解这本书的大概内容

2.用新媒体的方式起标题

3.整体行文使用自然语言

day25 --高效掌握一人一书一课（下）

这节课主要学习如何创作听书稿，分别介绍了

1.听书稿创作心法

2.听书稿创作模板

3.听书稿创作技巧

第一部分创作心法

1）为了适应音频的创作方式，应使用自然语言来进行创作，让读者听起来不会枯燥。

2）自然语言创作心法应该抱着前倾45度的服务态度进行交付，交付的信息流，应该是线性的。

第二部分听书稿模板，采用总分总的结构。

第三部分听书稿创作技巧

1）由难道易

2）由高到低

3）由已知到未知

4）由是到非

day26 -- 一人一书一课课程优化设计

阶段性定位：想做内容型--最少知识IP

产品理念：通过对《如何掌控自己的时间和生活》的拆解，帮助用户学会如何高效利用时间，管理自己的精力，高效工作，享受生活。

个人经历：白天工作时间，精神不集中，效率低下；当领导分配多个工作时，常常手忙脚乱；面对同事的各种请求，不会区分哪些应该拒绝，等等

Title:《拒绝做工具人，教你如何成为时间的掌控者》

计划：

1.用倍速阅读法通读本书，检索网上信息、看封面、序、目录等，了解本书大概内容，找到本书的大概立意（用时2-3 天）

2.用非虚构类拆书步骤，对书本进行拆解，起标题，定好每一篇拆书稿的标题，整体行文使用自然语言，计划一书十拆，平均三天一篇（用时一个月）

day27 -- 复盘日

积微者，速成。复盘之前学到的方法，并运用起来，尝试把一人一书一课的计划落地。

day28 -- 在阅读空海领域定义新身份

在阅读领域的个人规划：

坚持每天阅读，尝试运用课程学到的方法，从点出发，去创作一人一书一课的荐书产品。选定一个主题，持续进行创作，形成自己的产品线。起步阶段，尝试利用微信个人订阅号+有赞分销的模式。

day29 -- 如何定位、规划和操盘一个线上品牌书会

设想一个读书会品牌：

知我读书会

slogan ：要想了解世间万物，先从了解自己开始

模式：从心理活动，思维模式，人格方面等对自己有个全面了解

day30 -- 案例：柔与韧读书会从0到1诞生计划

课程完结，完成打怪升级，撒花~~~