昨天下班赶到医院已经八点半,和男朋友点外卖,九点多吃上饭,他说,每天都是这么晚吃饭,什么时候能改善?被工作琐事缠身,生活空间挤到没有,一周仅有的休息一天,要在医院陪护奶奶,顺便整理刚刚结束的讲座数据。
看到晨读材料,手头的工作停下来。想不起从什么时候开始,很少思考,只是疲于应付生活,休息时间很少,没有朋友聚会,没有外出认识新的人,参与活动,改善状况。时常有空感,觉得很匮乏,连带着不好的情绪,更别提做业绩了。这都源自于心理的无法调适。
缺时间吗?缺钱吗?匮乏缺陷让我陷入焦虑,对当前生活的无力感,工作与生活的分配不均,看不到生活中有价值的所在。真实的状况是这样吗?安排一天的工作和生活真的那么困难吗?还是我自己心有惶惑,不够持续?
人心定,是对自己生活的掌控感,这需要把自己的箱子放大一些,创造更多富足感,无论是金钱,时间,还是内在的满足。早起做事,完成比完美多一些,才能留有余闲,给自己多一些成长的空间,而不是生活挤爆了,还依然匮乏。
继续干活,因为有这样一篇提醒,就想再用心一些,多读书,持续学习吧。