恋爱里不缺会聊天的情侣,缺会沟通的。
大多数人那不叫沟通,是扯闲篇,是吵架,是分享某一个八卦,看上去像是沟通交流,一两个小时聊的也挺嗨,但是,里面很难包含共识的达成,三观的校对,和灵魂的碰触,即使恋爱很久,有一天,也会因为某个触及婚姻的问题而谈崩。
因为沟通需要解决问题的能力,而恋爱里,我们最擅长的是逃避问题。
比如生气,管哪里错不错,道歉就完了,买礼物就完了,再不济,死皮赖脸逗对方笑一下就完了。大多数问题后来慢慢的就成了某个人心里攒的失望。
沟通里有两件事儿,一个是表达,我能不能把我的需求表达清楚,对方能不能听明白,理解并支持我的想法。另一个是倾听,对方有了反对的想法,我还能不能冷静的听完他的解释。
有时候,对方很生气的问,你为什么不跟我沟通一下?
因为沟通太累了。
看上去两个人在说话,其实各说各话,一个没讲明白,一个没听懂,一个堵着嘴巴,一个堵着耳朵。
人为什么攒失望,因为心里委屈,有话说不出口,说出口的情绪不被理解,我们总是先按照过往给对方乱贴一通坏标签,而放弃新一轮的沟通。我们总是忘记要先把情绪安放好,再去冷静沟通解决问题。我们总是在讲大人的道理,却忽视了对方心里的小孩子需要情感呵护。
好的恋爱应该是互相成就,激发出对方对生活最大的热爱、灵感和表达,而不是懂事,懂事的恋爱,一点都不可爱,因为懂事全靠把委屈撑大。
我讲的事情,解释清楚了吗?
对方说,明白。
然后你让对方再简要叙述一遍。
然后,你就明白了你的表达和对方倾听的误差有多大,因为,我们总是习惯带着情绪去表达看法,所以总是被情绪所误导,情侣之间不缺误会,多数都是情绪从中作梗。
恋爱里的沟通是一件很有意思的事儿,你要理解对方要什么,你有什么,能不能换?对方说,我拿我的草莓奶昔换你的黄焖鸡,你说,我拿我的红豆冰沙换你的芝士披萨,有得有失,成交。其实,我们交换的是情绪上的开心,至于谁少吃了一块鸡肉,谁少喝了一口奶茶,不重要。
可是,人一旦开始计较,我要多吃一点,多喝一口,就乱了节奏,你有没有那种体验,就是吃饭的时候一着急咬到自己,后来那个小伤口变成了一个溃疡,你喝一口老刺激的冰镇酸梅汤,或者吃一口刚从火锅里夹起来的鱼丸,外人看你像平常一样,只有你自己知道,那种疼真要命,像极了感情里不痛快的沟通,每一次都会长出一根刺。
后来啊,那些刺,横行霸道,把你变成了一只小刺猬。
人和人之间的距离是怎么变远的?因为身上都有刺,每一次主动沟通,都是在试着拔掉身上的一根刺,如果你愿意,其实,你可以变成一个柔软的人,刺不是武器,柔软才是,你看,小猫不会用爪子靠近喜欢的人,她用柔软的小肚子,你看,心里有一只猛虎,她娇羞的低下头,闻了闻墙角的蔷薇,好香呀,你看,让人崩溃的不是拳拳到肉,是,有一滴眼泪悄悄跑进心里。
柔软一点吧。
那样你才有机会让别人听听你的委屈,说说你的想法,你不必一直妥协,一直大度,一直假装我没那么想要,总有人读懂你放弃背后的无奈,不是吗?总有人理解你退步的不甘,不是吗?总有人穿越你坚强的谎言,给你一个抱抱,不是吗?谁又不想保护那个柔软的心呢?
与其说,我们在沟通,争取一些什么,倒不如说,我们都在努力保护对方心里最柔软的那个角落,这才是爱啊。