昨天，我在外出吃饭时，突然对自己有了一个全新的认识。这个发现来自于一个极其普通的场景：点菜。
每次外出就餐，我几乎都会点同一道菜，比如那家做得特别好吃的肉沫茄子。明明菜单上还有不少让人心动的菜品，但我总是下意识地选择熟悉的那道菜。偶尔也会有尝试新菜的念头，可担心不好吃，担心踩雷的情绪立刻浮上心头，让我选择了“保守”的老路。
这让我意识到一个问题：尽管我觉得自己好奇心旺盛、喜欢新鲜事物，但在实际行动上，我对不确定性是回避的。
01
天生性格的限制
其实，这种行为并不罕见。许多人并不是害怕尝试新事物，而是害怕新事物带来的不确定性。这种特质可能与天性有关，也可能是长期养成的习惯。无论如何，这种性格并无绝对的对错，但在当下这个快速变化的时代，这种倾向显然不太利于我们抓住机会。
那么，面对这一问题，我们该怎么办？彻底改变自己的性格很难，因为性格和天性类似于身体的基础特质，很难在短期内发生根本变化。而且，过分逼迫自己改变，往往会适得其反。
02
用机制突破“安稳区”
但我们不妨换个思路。如果完全改变性格并不现实，那能否通过一种机制，帮我们在不打破性格的情况下，逐步突破自己的“安稳区”呢？
就拿我吃饭的例子来说，我设定了一个简单的规则：每周选择一天，专门体验从未尝试过的新事物。无论是点菜、选择餐厅，还是去体验其他活动，都要刻意避开那些“熟悉的选项”。
这一机制的精髓在于，它并不是强迫我们改变本性，而是通过定期的刻意练习，让我们逐步习惯尝试新事物带来的不确定性。在这个过程中，即使有些体验不尽如人意，我们也能坦然接受，因为这本就是规则的一部分。
上次我“被迫”尝试新事物时，就是因为我常去的那家店没开门。于是，我走进了一家川菜馆，尝试了平时不会点的小份川菜套餐。没想到，这次尝试让我吃到了当地最正宗的川菜，既美味又实惠。这样的意外之喜，不正是突破自我、尝试新事物的意义所在吗？
03
尝试新事物的潜在价值
我们之所以抗拒新事物，往往是因为担心踩雷、不合适或浪费时间。但从长期来看，这种心理很可能让我们错失许多机会。尤其是在如今这个变化迅速的时代，尝试新事物并不是单纯的兴趣爱好，更是适应社会发展的必要能力。
当然，尝试新事物未必总能带来惊喜。大部分尝试的结果可能在我们的预期之下，但只要少数体验能超出预期，就已经足够让我们受益匪浅了。这种突破同样适用于工作和生活中的其他领域，比如接受新技术、学习新技能或探索新的工作方式。
04
机制带来的自我成长
这种通过机制推动成长的思路并不局限于个人生活。同样的道理适用于我们面对职业焦虑时的应对方式。如今，人工智能和自动驾驶等技术飞速发展，许多传统工作正在被取代。面对这样的变化，与其担忧，不如主动尝试将这些新技术融入到自己的工作中。
具体而言，我们不需要立刻成为AI技术专家，而是可以从简单的实践入手。比如，在日常工作中，反复问自己几个问题：“这项工作能否用AI完成？”“有哪些工具可以提高效率？”“如果用AI来做，会是什么样？”通过不断尝试，我们不仅能提高效率，还能在实践中深入了解新技术，逐步找到适合自己的发展方向。
05
行动才是破局的关键
其实，无论是尝试新事物，还是应对快速变化的时代，最重要的一点都是：行动。我们不必一开始就彻底改变自己，只需设定一个机制，推动自己主动去做。哪怕结果不尽如人意，这也是一次积累和学习的机会。
正如我那次尝试新餐厅的经历，虽然起初是被迫改变，但最终让我收获了一份意外的惊喜。而生活中每一次尝试，也都可能为我们打开一扇新的窗，带来更多可能性。
所以，别让“害怕不确定性”成为束缚自己的理由。从今天开始，为自己设定一个规则，去尝试一件全新的事情吧。
（完）
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