很多时候，我们是无法看清自己的，于是你的配角就出现了，也许他说的某句话引发了你的不适，引发了你的情绪，你的下一步的反应是什么？也许是逃避，也许是直面，也许是对抗
在你与他的互动中，你会看到你固有的一种行为模式就会出现，带着觉知的互动，而不是带着情绪去互动，你无法感受到对方如何如何，每一次都是一个自我照见。都是对自己的一次洗礼
虽然我知道我遇事会有逃避，但前段时间在即兴喜剧课中，我并没有看到自己的模式，而在今天我在与某人的聊天中看到了这一点，对于自己不愿回答或不好回答的就闪烁其词，急于跳到下一个话题，生活是修炼的道场，你的搭档就是你的队友，帮你来照见你自己
