这几次约练连续当了三次来访者，很幸运，每次都是及时雨，在我正困扰的时候老师们无私的陪伴和支持，让我对自己对未来有了更清晰的认识。
这三次最大的感受就是自己情绪的变化，在一开始我处在情绪中时，总是答非所问，说的内容乱七八糟，想到哪说到哪，以至于忘记了咨询师的提问。
但是到最后竟然也找到了想要的答案。我在回忆咨询师的话时，发现在刚开始的阶段，根本记不清楚他说了什，只记得自己在胡言乱语，说了一大堆。而到了后半段才记起咨询师的话来。
这是为什么呢？
那是因为我处在情绪中，沉浸在自己的世界里，根本听不进去任何人的话，我可能在当时只需要有一个倾听者，听我说就可以了，并不需要指点和建议。
当情绪缓解之后，自然而然就思路清晰发现答案了。
所以，情绪真的像迷雾，只有等它散去才能找到前进的方向。
