我放下

我放下评判,

放下控制,

放下我以为的"更好".

我放下我的道德优越感,

放下我的拯救欲,

放下我要改变你的那一份执念。

我看见你的一切,

包括你所有的痛苦和挣扎,

而我只是陪着你,

尊重你,

把你的人生,

还给你。

我把我的能量收回来,

回到我自己的生命里,

回到我此刻的脚下,

让我与自己,再次联结。

伯特·海灵格《我放下》


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