心灵小游戏:所有面向死亡的修行,都是为了更好的活着

都说生孩子,是到鬼门关走一圈,身边也确有因为生孩子用错药而含恨离去的亲友,于是,快临产的我,想起来重温毕淑敏的一本《心灵7游戏》中的一章《写下你的墓志铭》。今天想与你分享一下。

文中提到的两个小游戏——没错,是挺残忍的小游戏,但,相信我,做完这个小游戏,你一定不会后悔,而且还会感激这只是个游戏。

因为,这两个小游戏的核心,都是考察当生命受到威胁,死亡即将到来,你,要做怎样的准备?

好,现在,最好找个安静的地方,拿出几张白纸和笔,让我们一起做一做这两个游戏吧!

一、飞机就要失事……

飞机里的情形,你一定已经很熟悉了。

现在,再请想像一下,自己坐在宽敞平稳的客机上,飞机正在万米高空飞翔着。但,突然,机身发抖、颠簸得越来越厉害、空姐让大家坐好,自己也绑上了安全带坐下,广播里传来机长的声音,他通知大家说飞机发生了严重的机械故障,正在紧急排除。

但为了预防最危急的情况,现在将由空姐分发纸笔,你有什么最后的遗言要向家人交代,请留在纸上。但一切要尽快,空姐会有3分钟后收取大家的纸条,然后统一密闭在特制的匣子里,这样即便飞机坠毁,遗言也可以完整的保存下来……

按照飞机现在的飞行高度,在完全失去动力的情况下,还可以滑翔极短的时间……

空姐分发给你半张纸和一枝笔,现在,面对着这半张纸,你将写下什么?

——这就是我们的“残忍”的游戏。在生命遭遇突发危险,就要戛然而止的时候,一生浓缩成一部几十秒的电影,在你的脑海中快速放映。亲人、爱人,不断在你面前闪过,你,对这个世界,还有什么话要说?

1985年,一架日航飞机携带坠毁,飞上人员全部遇难。有一位52岁的河口先生,匆匆写下了自己的遗言:

再也不乘飞机了!

神啊!请救我!

没想到昨天和大家共进的那餐,是最后一餐了。机内冒出 类似爆炸后的浓烟,机身开始向下坠。往哪里去?会怎样?

老婆,发生这种事令人遗憾。再见了,孩子们的事就拜托您了!

现在6点半,到今天为止,我的人生真的很幸福!由衷感谢!

……

也许到了这种时候,我们再会后悔,怎么没多陪陪孩子、多和爱人说几句你爱他的话、多回家看看父母、多欣赏一下四季的风景?!

不知你将写下怎样的遗言,又将把这宝贵的遗言转交给谁?

但我和你一样,因为这半纸的“遗言”,触动了内心最深的角落……

二、墓志铭

刚才的游戏,可以看作是一个热身。

现在是正式的游戏——写下你的墓志铭。也可以直接点,说成是“盖棺定论”。

一般墓志铭有两种写法,一种是别人写,一种是自己写。

我觉得自己写,或许更有意义。

你,是一个什么样的人?

你,有怎样的爱好?

你,做过哪些值得写下的事?

你,还有什么要对这个世界倾诉?

……

写下你的墓志铭,就如你某种意义上的一生总结。

这个游戏的好处就是:你还有足够的时间来重新写你的墓志铭。

这个游戏,还可以有两个版本:

一个是就你目前的状况,为自己草拟一份墓志铭,你要面对的是自己的前半生。

另一个,是你还可以为自己拟一份将来的墓志铭。那是你可以替自己设计的一份礼物、你对未来的期许。

书里给了些名人墓志铭的有趣的例子:

普希金的墓志铭(他写于16岁时的诗):

这儿安葬着普希金和他的缪斯,还有爱情和懒惰,共同度过愉快的一生;

他没做过什么好事,可就心情来说,却实实在在是个好人。

海明威的墓志铭:

恕我不起来了!

司汤达的墓志铭:

米兰人亨利·贝尔安眠于此。他曾经生存、写作、恋爱。

可以把把以上两个小游戏中,你写下的片段遗言、墓志铭,找个文件夹保存起来,或是记在一个大笔记本上。过几年,再翻出来看一看。心灵游戏在不同的时间段里,会有不同的结果。

毕淑敏说:

生命及通向死亡的单行道。

假如能视死如旅,临死之前,能肯定自己的人生在某种意义上有价值的人,大多可以平静地死亡。

长的是生命,短的是年轻,

所有面向死亡的修行,都是为了更好的活着。

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