从小总有人教知识，却没人讲怎么学，光有人讲道理，却没人问道理打哪来。天天看着别人牛，自己只会流口水。
等我们灰头土脸成人了，摸爬滚打没辙了，才开始慢慢摸索怎样让自己的人生也能开挂。
一个人能力的提升，包括学习力、思考力、时间管理力、认知力等多方面的提升。《精进：如何成为一个厉害的人》提出增进这些能力的办法，帮助我们对抗油腻，积极前行。
时间管理
这个世界上的人有千万种不同，而我们最大的共同点，就是活着的时候，每个人每天的时间都是相同的。那既然如此，为什么有百样人生？抛开阶层运气的不同，很重要一点是每个人对时间的管理方式不同。
有人活在过去，天天在回忆；有人活在未来，天天在幻想；有人活在当下，将过去与未来连接。
对自我要求、定位的不同，决定了时间管理方式的不同。想成为学霸，时间会用于学习；想成为游戏高手，时间会用于通关；想成为马拉松冠军，时间会用于跑步。没有目标呢，时间会被空虚残食。
也许你会反驳，怎么可能没目标！事实确实如此，人人都有愿景，但未必人人都把愿景变成了目标。
愿景到目标就是一个时间管理的过程。它需要把愿景变成年计划，月计划，周计划，日计划分配在每天的日程里。然后，Just do it！
“开始做”很重要，复盘更重要。按日、按周、按月、按年复盘。及时总结经验教训，调整成长路线，帮助自己快速成长。
因此，目标有效管理的本质是时间管理，如何利用时间决定了我们会成为什么样的人。
终极学习：用于实践
在我看来，学习分为三层：
是什么？
为什么？
怎么做？
“是什么”是了解信息和知识，这是最浅层的学习。
“为什么”是了解它存在的原因，原理是怎样的，这是中层学习。
“怎么做”是要把知识运用到实践中，让知识转化成我们的能力，这是深层学习。
开卷有益。但有些人就算读了再多的书，能力和眼界也并没有大的提升，根本原因就是阅读只停留在浅层，读完之后没有进行深入的思考，也没有把它转化成自己的能力运用到实践当中。
因此好的读书方法都提倡做读书笔记：
（1）整理书的框架，找出重要观点，提炼精华。
（2）提出感想，思考可以应用的领域。
（3）践行。（这不是写的笔记，这是体验的笔记。）
践行是根本。“真理在得到亲身验证之前，都是谎言。”将知识调用出来，用于实践。在践行的过程中，会发现哪种方法有效，哪个观点正确，什么才是适合自己的。
断舍离
生活越来越丰富，工具越来越多，信息越来越庞杂。随之而来，干扰越多，分心越多，动摇越多。
人们被繁杂困扰已久，因此当断舍离的观点一经提出，迅速走热。
物质
衣服塞满衣柜，出门却不知穿什么；工具买下一堆，用时却找不到；电脑桌面密密麻麻，想找个文档，搜索引擎都不帮忙。
当太多时间浪费在寻找时，我们的愉悦感会降低，能量被消耗，状态自然很low。
断舍离：
找准自己的穿衣风格，衣柜里只摆适合的衣服；把东西分门归类，放到固定的地方，用完归位；清理电脑桌面，建立不同的文件夹，将文档归类整理。
当我们能迅速找到东西，快速做出选择，时间及能量的消耗减少了，愉悦度自然提升。
信息
现在最大的信息干扰是手机上的各种推送。进个搜索引擎，推送出一堆八卦；进个购物网站，弹出一堆优惠；进个听课软件吧，跳出一堆广告。
断舍离：
在内容上找到我们目前关注的重点领域，选择获取关注领域的优秀信息。在时间上利用二八定律，80%的时间关注重点领域信息，20%的时间了解其他信息。
表达
“简洁不代表简单，不是信息和知识的简单堆砌，是对信息、知识深入学习深入了解之后自己的思想的提炼和浓缩。”
断舍离：简洁的表达需要有对信息、知识深入透彻的理解，以及践行后的思考。要求表达者能抓住精髓，直击主题，去繁化简，能删的绝不留。
精进是能力提升的方法，更是积极的生活态度，对抗无聊空虚消沉，增进乐观开朗和鲜活。
不怕慢，就怕停，坚持很重要，但很难。分享一下我的经验，比如早起，真的很困难。但我只要一想到不努力，就会回到平庸的谷底，立马吓醒，赶紧起床去读书。
如果你在看这篇文章，握个手吧，我们都走在突破自我的路上。人生不止眼前的苟且，还有眼前一点点的积极践行。为自己也为对面的你，加油！
