每个人都希望有一头自然、柔顺、靓丽的头发，给人美丽，精致的印象。现实中，我们的头发打结，毛燥、开叉。稍微烫染一下，头发更是伤得不要不要的。做了好多的护理，还是改变不了受损的发质。最后只能说“把受损的头发剪完再重头留过吧。”可是结果还是一样的。周而复始的循环。
今天就来分享一下，从头发的专业知识来掌握如何正确的护理发质吧！
1.头发的由来
头发是由毛乳头里的角质细胞堆积、挤压、硬化排列形成的出来的（头发跟指甲的成分基本一样，是由角质蛋白挤压而成，唯一的区别是，头发有自然色素，而指甲没有）；
长出来的头发是不具备生命的，所以，剪发的时候不会痛。正因为头发是没有生命，所以没有自我修护力，用心护理，预防头发受损才是护理的关键。如果头发受损，是很难修护回来，预防更重要。
头发的由来：
食物→胃→氨基酸→血液→毛囊→角质蛋白→毛乳头挤压
2.头发的生长期
生长期周期：2-7年，分为四段时间
当头发在生长期时，长的比较快，当头发到退化期时，长得开始变慢；当头发到休眠期时，头发基本不长；最后就脱落了。
所以，有时我们会觉得自己的头发长得快，有时又觉得头发不怎么长，这就是头发在生长周期的不同阶段。
人每天正常掉发量50~100根，当你觉得自己掉发比较夸张的时候，你大概的看一下，一天的掉发量有没有超过100根。超过就是异常掉，如果长时间这样掉，你得去看医生，查找原因。如果没有超过100根，那就是正常掉发，不用太担心，可能是最近压力大，或者换洗发水等等原因。
3.头发的结构
头发在显微镜下放大后，我们把头发分成三层：表皮层、皮质层和髓质层。
*最表面的一层叫表皮层：角质细胞分裂硬化，形成偏平的毛鳞片。就像我们的皮肤，它主要的功能保护头发免受外部刺激的伤害，决定了头发的光泽度/顺滑度。（护发重点部位）
两大特性:
遇碱、遇热、遇水表皮层张开（伤发）；
遇酸、遇冷表皮层闭合（护发）；
表皮层紧合程度＝头发的健康程度
当表皮层张开的时候，头发就会打结。张开时间太长，就容易脱落，这就造成头发永久伤害。
所以，洗发水是偏碱性，因为碱性能打开头发的表皮层，这样才能清除表皮层里的污垢，当头发的表皮层打开后，我们应该放护发素，将头发的表皮层闭合，防止表皮层张开太久而脱落。而且，洗完头发后，要及时将头发吹干，因为表皮层遇到水的时候也是会张开的。
你现在觉得：头发吹干好，还是自然干好呢？
*第二层叫皮质层：大量的蛋白质、角质细胞螺蜁，自然色素构成的，占整根头发的80%，皮质层决定了头发的直卷和发色。我们所有的美发化学操作，都是在皮质层内发生，烫卷和染色。
*头发的中心层叫髓质层，它的主要作用是保暖。随着人类的进化，髓质层正一点一点地在退化。在动物的毛发里面，髓质层虽然仍然具有储存空气和保存温度的作用，在人类的毛发里面，它却丧失了这项功能，并且逐渐趋于消失。
4.头皮与头发的关系
头皮就像土壤，头发就像长在土壤中的植物。只有好的头皮，才能有好的发质。头皮的清洁和保养就尤为的重要。
在我们的皮肤中有一个叫皮脂腺器官，它主要长在我们的毛囊附近。主要的作用：分泌油脂，滋润头发；决定头皮的属性：油性、干性和中性。
简单比喻，它就像是头发的护理剂，当头发从毛囊中慢慢长出来的时候，皮脂线就会分泌油用脂，在头发的表面形成一层保护膜，但这层油脂只能保护10~15cm的头发，超出的长度需要我们平日的护理产品来保护。所以，10~15cm内的头发不需要放护发产品，放了反而会导致头皮过油，造成很难洗干净，甚至脱发的现象。
当我们想要护理好头发，必须从头发的基础知识开始了解，掌握原理自然而然就知道如何护理好自己的头发。
5.头发受损的三个因素
一、物理型损伤也叫外力损伤
如：用力梳头发、搓头发、拉扯头发、削头发、水对头发表皮层的张开……
二、热损伤的头发
如：紫外线、风筒/电棒温度、火……
三、化学损伤
如：碱性高的洗发水/造型产品、烫1号药水、漂发/染浅，（染深属于护发）
6.头发护理的原理
所有的头发护理都是对表皮层的保护，当表皮层受损的时候，皮质层里面的链键和色素就会流失。表皮层受损，头发会梳不通，会打结；皮质层流失，我们就会看到头发会掉色，头发会变毛燥，会断裂开叉。
护发原理：当头发出现受损状况的时候，通过焗油膏里的蛋白质，氨基酸填补缺损的表皮层，收紧毛鳞片，让头发表皮层恢复平整，锁住营养，表面光滑亮丽。
由于头发是没有自我修护的能力，每次洗头放护发素，每个星期做一次家居护理，每个月到发廊做一个深层护理，很有必要。
染深色也有护理的效果哦！
当我们的头发变得干枯发黄的时候，染个深一点的发色，马上可以让头发变得顺滑。因为它跟护理的原理是一样的，护理是填充营养，而染发是填充色素。
有人说，头发受受损了就该染发了。
也有人说，染深对头发的护理效果比营养油还持久呢。不信，你可以试试看！
推荐：健康烫染流程
→烫发/染发前14天做发质调理、发质焗油
→剪、烫、染、护整体造型前
→头皮隔离乳（隔离头皮与烫染药水的接触）
→烫前、染前护理（让头发有层保护膜）
→烫发、染发后护理（及时补充头发流失的营养）
→7天头皮、头发护理 （头皮清洁，巩固保养）
→每半个月到1个做头皮、头发护理
→三个月后进行发尾修剪，补烫，补染。
希望你能拥有一头亮丽发质！
