赏识心活法第1天：
心安：我是月，互相拜，都满月，心安，天下安。
语安：太好了，一切都是最好的安排。
行安：看到美好事物，看到闪光点。
视安：赏识的眼神，点赞的大拇指，点赞自己，点赞别人。
一、看见行为背后的爱：今天晚上回家，弟弟看到我就抱着我拍打了我一顿。我说：“宝贝，你想告诉我，你非常想妈妈，对吗？”他说：“是的，我等了妈妈很久，妈妈一直没有回来，所以我要打妈妈。”隔了一会又说：“妈妈，我现在又喜欢你了。”我说：“妈妈收到你的爱了，下次直接用拥抱告诉妈妈就好了。”
二、当下即圆满：两天虽然没有进课堂听课，但是我收到和看到的都是爱和感动。和孩子们相处的两天，我收获了很多，如信任，安心，静心，定心，感恩，看见自己的贪念选择不贪，如实地接纳每个小朋友的所有呈现，同时看到了自己与孩子相处过程中的一些卡点。感恩孩子们的陪伴和家人的信任，送给我的珍贵礼物 。
三、感恩： 感恩所有家人给自己创造的礼物 ，爱的路上不孤单，让我们一手接爱一手传爱，让自己成为爱的流通管道。
四、自我认可：我是光，我是爱，我是幸福感恩喜悦的存在，我对我创造的每个当下负百分之百的责任，我与世界的关系与他人无关，只与自我的完整有关。
