我在娜姐的2017的【一日一签】挑选了一部分我当下特别有共鸣的分享给你们。
在这一年里,感谢有她在!让我有心安的力量回来面对与陪伴自己。当我获得一种无条件的抱持和爱时,慢慢的发现自己也生长对自己真正的接纳与爱,于是对外面的索取越来越少了。
回来面对自己是需要多大的勇气啊,要面对自己的不堪、软弱、自私、贪婪……要走进那深不见底的黑洞。有时候就想,那就这样吧,装作一切很好的样子生活,或者就各种碰撞,可是总会觉得漂泊不安。记得有一年在广州的白云山读到宗萨的《正见》扉页的那句“若不是因为遇见你,我还一直在漂泊”时潸然泪下,内心一直有一种深重的漂泊和无力的荒凉感。
在遇见娜姐的这段时间里,感受到无条件的抱持与爱,那天和她微信,她说在我的那段文字里,感受到深深的愤怒。可是那段文字我写的言辞那么平静啊。那一刻我感到害怕,我赶紧解释,就在我解释的那个时间段,我想到自己常常出现的愤怒、绝望、无力,可是平时总是很好的样子。
我们真的认识和了解自己吗?我们常常出现那些模式后面又有哪些伤痛记忆呢?我们的恐惧不安、焦虑、一次次的退缩,又在害怕着什么呢?记得前几天情绪很糟糕,小新问我你现在的感受是什么,我脱口而出:“愤怒、绝望。”如果不是娜姐说我的那段被我描写的极其平静的文字里,有着对自己的愤怒,我是不会看见自己内在这样的记忆的。
她是一位心理咨询师,越来越敏锐与慈悲的心理咨询师;她也是一位佛学修行者,她说她从来不追星,不过她是释迦牟尼佛的小迷妹;她是一位精神分析学习和实践者。她唱的法语歌特别好听,她也会说出“他妈的”这样的话;她也会有不想继续精神分析下去,也会有无力的时候。
她目前的工作是心理咨询师,我们也在一起做【妈妈和孩子成长的微课】。