木火土金水这是一个相生的顺序。木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。古代文化重的是文化，重的是生发，所以从木开始。学习《黄帝内经》可以说是对传统文化的一次回归。
人体的中部在人中。
人中是我们人体里最大的两条经脉，（任脉、督脉）的连接点。督脉是人体的一条大阳经，它主气。任脉是人体的一条大阴经，任脉，这条大阴经是主血和管生育的，不能受伤。#中医养生“# #皇帝皇帝内经#
《黄帝内经》养生智慧——曲黎敏
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