11月总结：一次读简书的时候，知道了这个群。毫不犹豫的加了进来，每天在这里打卡，养成微习惯，11月主要打卡项是早起，跑步三公里，写字
1.健康
每天坚持跑步3公里
每天扩胸10个
深蹲10个
冥想每天20到25分钟
2.阅读
阅读完《小狗钱钱》
《财富自由之路》
3.工作
隔周值班工作
协助会计师工作人员养老保险数据的录入及上报财政局
4.个人提升
每天有空进行朗读训练
早睡早起
11月三项任务完成的不错，没有一天拉下。但是其他项有的完成的不好，比如阅读，总是拖到最后才开始读。准备每天看视频做菜也没有看。看来没有监督机制还是不行。
列清单项也坚持的不好。
12月计划
每天早起列清单
早睡早起
每天写字一篇
跑步三公里
阅读半小时或者从阅读10页开始。
每天看两个做菜视频。多学学厨艺。
附部分打卡图
图片发自简书App
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