❤️亲子践行打卡❤️
打卡日期：2019年08月 15 日 周四
践行打卡 13 /90
累计践行打卡天数 365 /450
8月基础习惯：反思
8月关注：暑假计划/肢体运动
#宣言（感觉好才能做得好）#
王丁益：男 11岁 45KG
8月份目标：内省：每天把牙刷冲洗完毕后放在指定位置
肢体运动，每天练习篮球+跳绳。
作息时间 ：22:00-7:30，累计 45 天
阅读 ：《藏地密码》
️肢体运动：西安旅游
高效学习：使用番茄钟1个，累积 1132 次。
今日闪光点：
* 准时起床，出门去火车站
* 车上时间完成打卡作业
* 旅途中以身作则照顾妹妹
#父母检视#
* 假期过了一大半，筹备了许久的旅游终于成行。通过易效能养成的好习惯，使得旅游前的准备越来越简单，逗妈也觉得越来越方便从容。
早上按照计划起床，洗漱，早饭，处理个人事宜，6点40分准时出发。我开车送家人到火车站，一路顺利。
凡事提前思维：8点30分的火车，7点05分达到，从容换票，寻找检票口，帮家人携带行李。一切井然有序。
火车上，家人聊聊天，抽空把打卡的任务完成。到了西安，来到提前预定的酒店，顺利入住，由于是金卡，孩子的早餐还能享受半价。
晚餐也是在提前预定的醉长安就餐，愉快就餐，品尝美食，欣赏美景，十分惬意。
家庭践行易效能，一切改变都在慢慢进行，但这份慢却是恰到好处，慢以致远。
【下一步】
和孩子讨论各种出行方案的利弊，以及提前预定的便捷，从小培育凡事提前的思维。
【感悟】
享受生活从来不是一句空话，多学习，多实践，才能一切水到渠成。
花一样的钱，享受不一样的服务。穷家富路，生活节俭，用思想创造旅游的更多可能。
利用碎片时间英语打卡
超级网红店打卡
钟楼夜景
