人是一种非常神奇的生物,拥有着强大的适应能力、调节能力及修复能力,这些能力能发挥作用的契机在于有“正面的意识”,也就是坚信“我能行”。
人的潜力在没有激发出来前,面对一个较大的挑战,会觉得自己不行,恐惧和忧虑充斥在内心。我认为人的潜力是可以不断激发的,所以在徒步的第十天,挑战负重徒步从折多塘村到新都桥!
折多塘村到新都桥是什么概念呢?
折多塘海拔将近3000米,徒步绕折多山往上爬,约24公里,海拔会上升最高约4290米,再往下徒步约18公里,最后平坦徒步约25公里到达新都桥,合计约67公里(实际会比此数据更高)
早晨五点半起床,收拾完后在民宿吃完早饭,6:25 出发!
高原反应即急性高原病(acute high altitude disease, AHAD),是人到达一定海拔高度后,身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化而产生的自然生理反应,海拔高度一般达到2700米左右时,就会有高原反应。(百度百科)
折多塘的海拔约3000米,往上不断攀升,空气的含氧量也越来越少,伙伴们在爬折多山的过程中,速度越来越慢,而且出现了头晕头涨的感觉,9人的团队分成了几个批次!
累么?超级累!坚持么?必须坚持!我的体格在团队里是最小的,负重是团队里最重的!我要冲在最前面,希望能成为小伙伴们的精神支柱!
在山腰处,尝试趟水,穿越,很不错的体验~
原本无路,我来创造一条路
和公路汇合之后,鞋和大姨妈巾就变这样了:
12:45 顺利登顶,经受住了川藏的第一道考验
一个人登顶,并未停留,快速下山,