一直听到一句话：烦恼即菩提。

可总是没有真正想过这句话的含义，一直到今天发现自己突然紧张，回答不上来问题以后，我才明白什么是：烦恼即菩提。

哪对我来说什么是烦恼即菩提呢？

意思是让我不开心，遇到问题的时候， 就是让我自己成长的时候。

今天早上的训练场里，我看到了自己也不知道是因为紧张，还是因为不熟悉导致我自己因果观不知道从哪里分析，而一度卡壳。当下梦楠小姐姐去打断我的时候，我感觉还有点小尴尬，但后来的一个点让我突然觉的， 不会不明白就是不明白，这个就是自己成长的点以后，我瞬间心里舒服了很多。

 这是源于什么呢？ 源于我学会了转念， 看到了这件事的价值是什么？ 然后自己的情绪也就很快化解了，这就是我自己成长的点。

所以，当我明确了烦恼即菩提这个点的时候， 我突然感觉这是一句宝藏。