莉莎·费徳曼·巴瑞特说过:“情绪不是你对世界的反应，而是你构建的世界。”我今天早上的世界就没构建好，和先生吵了一架。

临出门前，察言观色的儿子说要亲亲我，然后告诉我要早点回家，立刻我意识到自己错了，伤害了孩子，无限内疚。

心情很复杂，做什么事都静不下心来，还堵的慌，念《心经》三遍，我开始思考自己为什么这么生气？

我把最近两天的事在心里想了一遍：父亲病了，我无力回天的那种；孩子的爷爷奶奶随心所欲，把家里鼓捣的乱七八糟；我和先生谈论某些观点的分歧；我追剧《主妇也要拼》，觉得婆婆到底是婆婆，她变不成妈妈；我读《傅雷家书》几度泪流满面，这样一个好父亲，他竟然也出轨也家暴儿子。

无助，烦躁，失望，落差，塌了我的世界，于是我从每个毛孔里都渗出戾气，不依不饶去怂那个时常包容我的人。

终于我去想人都有生老病死，我父亲不是神，我能做的就是积极给他治疗，让他老人家少遭受病痛，心满意足。我们多一些陪伴。

老吾老以及人之老，七十多岁的公公婆婆还能折腾几年呢？随他去吧。况且他们还在帮我带儿子，我应该时常心怀感恩才是。

都说改变自己是神，改变别人是神经病。婚姻里两个人的观点不同，最好的结局是相互尊重。逼着别人认同，时间久了会先把自己变成神经病。

剧情来源于生活，天下没有不护儿子的婆婆，剧中伊兰的婆婆面上是向着伊兰，实则是在给儿子铺路，这样聪明的婆婆给我们来一打可好！就像昨天晚上，熬的粥不多了，婆婆就变着法的不想让我喝了，要留给她儿子。为此我追剧才在心里打了结。

先是看到傅聪老先生因新冠肺炎去世，然后引起再读《傅雷家书》的兴趣，又从其它一些读物里了解了傅家的一些情况，开始很震惊。觉得傅老爷子一个这样完美的男子，也有始乱终弃的过去，也有暴父的一面，可是最终夫人朱梅馥还是无怨无悔的追随他去。

你看每件事都自己释然了，也就没有那么多的怨气，情绪也就不会崩溃了，哪至于殃及池鱼，伤害到自己最亲的人。