这几天，我尽头牙发炎。昨晚下班完成学习任务后，感觉心情也有些毛躁，我意识到要注意自己的情绪，在车上还刻意梳理了一下。
回到家，看到老公早上用过的杯子还沾满干涸的豆浆渣，我有些不悦，很快平复。我问:“我买了菜，来看看想吃什么？”老公在卧室答道:“我已经吃过面条了。”我立即去到了他不关心我的模式，开始莫不啃声的做晚餐，也准备明天的饭菜。
儿子回来后，想让我陪，快21:00了，他想听我讲故事睡觉了。我继续忙自己的，儿子开始看电视，这是违反我们的约定的，我制止他没听。老公还在他屋里，不知道在干什么。顿时情绪失控，开始指责老公只顾自己，在家中边缘，不工作，不做家务......老公心里窝火，几分钟后，直接开门走人。
门关上的刹那，我知道我是洞察到自己的荒缪的，在那种一边有意识，一边在继续的状态中。
我所学的，只是在知的层面，旧习性还是再一次超越了我的理智。整过过程，仿佛有另一个我，在看着，却无法控制。
也许因为看到了这个过程，这个旧习性，不由自主的伤害着家庭感情，夫妻关系。
感恩让我看见，至少走在了有觉知的路上。
