《水知道答案》这本书的作者是日本的江本胜搏士，他致力于对水的康复功能研究。得益于水承载的康复信息，他的研究使很多人恢复了健康。这本书也连续26周登上了美国畅销书排行榜。很多人对他的研究成果刻骨铭心，带领着从简单的认识走向深远的思考。那么会有什么智慧的思考呢？我们来具体讲一讲。

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我们为什么要说水，研究水呢？因为它是如此的重要。在远古时代，水是灵魂的重要象征，被视为构成宇宙的本质。生命是从海里进化的，人类的胎儿也是被羊水所包裹的。我们的身体里包含有70%的水。如果低于这个比例，人体会出现老化现象，先是皱纹增多，肌肤变得干巴巴的，然后记忆力衰退。

书中让我最为感动的是出现的水结晶的照片，江本搏士一直在观察水，并且想办法把水拍摄出来，后来想到把水结成冰，拍摄的结晶会体现水的状态。水结成冰的时候，其分子是有规律的结合，形成结晶的核子，当成为六角形时，状态是最为稳定的，借助高分辨率的显微镜，才拍摄到这样的分子的。我们来猜想一下，不同状态下的水结晶外观是否相同。

结论就是，虽然都是水，却各不相同。天然水是整齐划一的六角形，美的令人窒息。而河流或者大坝下游的水几乎没有完整的结晶。令人震惊的结果来自于用氯处理过的饮用水，是非常的糟糕的。因为记忆着旅行过程中的感受不同——水用直观的形式告诉了我们这一点。水是有记忆的，水的每个分子都在传递信息，它过去经历了些什么。我们先来看一组组水结晶的照片

看到的晶莹剔透的六边形，各种姿态的绽放着，是不是很感动。

再来一个进一步的实验，这个实验特别有意思，在做实验的时候，我们还想如果水听到音乐会是什么样子呢，或者跟它说话会是一种什么样的呈现呢。把带有“谢谢”字样的给水阅读，放在放水的器皿上，我们来看一下是什么样的呈现

听到或者看到“谢谢”的水结晶是如此的美好。再试一下阅读“浑蛋”水结晶会是怎样的呢。我们继续要看图片结果

看到这些图片我们有什么感受，对我来讲是感动而震惊的，水结晶跨越了语言的界限，它可以阅读不同国家的语言，阅读“谢谢”文字的水结晶让人感动得不要不要的，相反阅读“浑蛋”的呈现，可见阅读的文字不同，形成的是完全不同的结晶。

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想到一位教练曾所说的话，带着喜悦，去做瑜伽吧，因为水知道答案，或许现在可以理解一些了。人的身体有70%是水组成的，当你喜悦的时候，你身体里的水分子是可以感受得到的，每个水分子会呈现优雅的六边形。你是怎样的，你身体里的水分子就会有相应的呈现。开始的时候，智慧的老师们，让我们关注的不只是身体，言语还有意识，现在我们知道了意识是占有如此重要的部分，在人体中也是如此，你想了些什么，骗不了身体里的水分子，它会随着你的变化而变化的。

还有我们要喝下的水也是有着同样的影响，所以作者给我们超赞建议说，在自己的水杯上贴上“爱”“感谢”这样的字样，神奇的水就会给你神奇。我看完这本书就产生了一个好的想法，在某宝上可以找一下有这些字句的美丽贴纸，贴给我自己的杯子，贴给家人的，贴给同事，每个人的杯子上全都是“爱”与“感谢”，这是带着多少健康的，保护生命的启示呀。

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之前说了水结晶是有记忆的，它是可以接收到语言和感受的信息的。接下来我们对水结晶继续的剖析，这些所有接收到的信息可以通过波动的形态加以存储的，即形态形成场。也就是说，当一个人口中说出“谢谢”这个词，或者是只是内心产生感激之情时，“谢谢”的形态形成场就会增大，而且却来越强。大家越是对这个词耳熟能详，脱口而出，这个现象就会出现得越频繁。

举个例子说明会比较容易懂，在北日本的一个小岛上，1950年首次观测到“百匹猿猴现象”。行为科学小组发现岛上猴子在吃甘薯前总是要洗一洗。最初很可能是一只猴子偶尔开始这样做的，然后其他猴子开始模仿它的行为。毫无疑问，猴子们发现洗过的甘薯比不洗更可口。最后岛上的百只猴子都学会了洗甘薯。

但是后来发生了更加激动人心的事情，突然之间，另外一座岛上的猴子也开始洗甘薯了。不过它们不是像第一个岛上的猴子那样一只一只的逐渐学会洗甘薯，而是像有其他猴子教过一样，大家同时学会了。然后两个岛上的猴子之间没有任何联系。

这就证明了形态形成场的存在，是第一个岛上形成的“洗过的甘薯更好吃”这一信息波动，超过某个临界值之后，比如100只猴子，这个波动强度就能达到其他地方的猴子也能分享这一信息的程度。

所以当我们深思熟虑，或者侃侃而谈，或者身体力行的时候，就会产生能量蓄积在我们体内水分的波动模式里，我们周围就产生了共鸣，或者说产生了超越我们肉体的共鸣。

比如我们充满感恩，就会有感恩的能量蓄积在体内的水分波动模式里，让周围产生共鸣。通过这种方式我们可以对外界环境施加影响。

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如果你相信用生命可以影响生命，知道这一信息，无疑会让你信心倍增。你大可以放心的展示正能量，小宇宙。因为这原理可以对世界的影响更强大，更有力量。如果你有一个理想是帮助世界，也可以从身边的小团体开始，到达一定的程度，形态形成场就会加强，水都会帮助你，达到共鸣，扩展到更广阔的的世界。

第一个启示是：积极，即所谓的正向思维，某种程度上成为价值观。它并不是一位的乐观，而是将意识集中到积极的方面上去，这也是我今年的目标之一：聚焦他人的优点，停止花时间去想愚蠢的人和伤害你的事。格西老师在跨年时给出的12条建议之一。

第二个启示：感恩，发自内心的感恩，是世界上很大的能量表达，越多的人感恩，能量场就会增强再增强，引起共鸣。我们伙伴们有写感恩日记，或者是做感恩冥想，它的好处就很清晰。那感恩不只能够改变自己的模式和境遇。基于这个理论，我们发现一个特别酷的事情，你的每次感恩之心都在影响着世界，在形成一种能量场，带动更多的人自然而然的充满感恩，这是多么强大的种子呢。

第三个启示：不怨，有时会处于争议与不足，我们的思维和情绪就会发生波动，会引发牢骚或者怨恨。引起消极的波动会超出预想的强化行为模式。这种波动的不和谐模式，会对所有的水，包括人体内的水刻下印记。所有负面消极的杂音会我们自身都是一种伤害。

我们可以看出，水就是一枚诚实的镜子，水结晶的照片明确表现出不同环境因素对生物的影响。然而这种照片也说明了我们对这些恶劣的环境并非束手无策的，通过爱与感谢，我们具备这改善世界的能力。再来看一张照片是同时贴上“谢谢”和“浑蛋”水结晶的呈现，我们会很清晰的看到，“谢谢”的能量压倒了“浑蛋”的能量。

另外，作者从两个方面阐述了，紧密的联系水与我们的健康至关重要。从物理性质上的和眼睛看不到的精神性质的。

    - 物理性质上，身体要有足够的水，可以排毒，冲掉身体内堆积物，通过食物多多补水，还有泡有矿物质的温泉，物理方面的大家都很了解了。

    - 精神性质上，乐观的思绪会影响体内的水分子，从而影响健康以及所有脏器的活动。

当看到那些消极情绪影响的水结晶的照片时，我并不会感觉恐惧，而是好奇与同情，看看贴着”浑蛋“水结晶的，有残缺不堪的，有黑色大洞的，让人感觉着可怜的水分子，那我们可以为他们作些什么。其实为它们而做的，同时也是在善待自己。

这里尤其解锁了两个新知识，在本书获取新知识的重点

第一个，在学习新知识的时候，会检索头脑里既有知识，然后把新知识加进去。认识总结原来的知识需要大量的水分。摄取大量的水分对学习过程非常有用。

第二个，我们不但从先祖那里继承了身体特征，比如肤色，体格，同时也继承了情感状态。这种特质通过体内流动的水，尤其是通过肾经络的能量通道保持下来的，所以中医上说肾是先天之源，出娘胎里带出来的。肾经络的首要部位就是足底的涌泉穴，这是注入能量最大的穴位。

作者江本博士运用其中的研究发现和智慧，治愈和康复了无数的人，我们也可以结合其中的研究和智慧的思考为我们的生活所用，水对于我们的生活，不管是物质层面的还是精神层面的，都至关重要。

每天进步一点点，用积累的心态，在学习中创造，在生活中落地。在此共勉共进！