这个五月注定忙碌而不易。

疲累一点的时候，总试着想办法自我审视一番，努力照顾好自己的情绪和身体：最近是不是没有吃好，有没有被愤怒或者受了什么委屈。

工作上进入新的行业领域后，有时候会被问：为什么跨度会这么大，以前的一些积累不都浪费了吗，而且还辛苦许多？是，这半点多不到一年，从freelancer回到职场，外部环境各方面都有很多不同，人与事的处理方式都经历了不短的适应期，还剪短了头发，成功减重5公斤。至于推动我的内力是什么，一直很难去解释。

这两天刚好读到一些引导我更深入思考这个问题的内容。简言之，如果我们能够梳理好自己做事的目的、手段和结果三者之间的关系，就很容易从情绪中走出来。

很多时候，我们都将结果当成目的，那些凡是需要外界给予的，大部分都是可能发生的结果，并不一定是目的。因此，一旦我们将结果当成目的，并与预期不符，就会产生情绪。

目的应该是自己能够独立判断是否有达成，心中自知。

至于我是用哪种方式，那只是手段而已。

已过零点，想起来这会儿也算是我的生日了。祝我快乐，也祝我身边的你们快乐平安。