意志力和行动哪个重要?现在完全颠覆之前的思维。以为意志力强才能带动行动力。今天才知道，马上行动也是可以使人变的意志力坚强。马上行动一旦养成习惯，会受益匪浅，终身受用。行动才能改变变化，行动才能让人变的优秀。
时间过的非常快，一下子就到周五了。以前没感觉到时间过的这快。明天就是上半年的最后一天了。过去了的就好好接受，珍惜现在拥有的，活在当下。
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早睡早起
上一周平均起床时间六点四十左右。晚上睡觉时间是十一点半。
情感账户
和家人一起逛商场买衣服买鞋子。这周侄女们吃饭表现的好一些。刻意定规矩，之前不好好吃饭。买了西瓜和桃子。给家人做了戚风蛋糕，没按比例做出来不发，太硬。给侄女做爱心午餐，煎蛋和牛排。和舅妈，表妹视频聊天。她们都过的挺好的。和娟、金艳视频聊天她们生活的很棒。和丹丹微信聊天，她指出我的缺点，微信总是不及时回复，聊着就没音了。要好好改改。
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工作
这周成了一单一拖四的日立中央空调，工作有了一点成绩，实属不易。客户说专门为我去店里的，就冲我这人品去的。业主没见我人就下单交钱了，谢谢信任。跑小区太不容易了。每天都好好工作，尽力去多跑跑。
学习
学习英语单词80个。阅读25页。练习口语四天。这周阅读没好好看书。
运动
上周没有跑步，每天大约走12000多步。
休闲
教侄女玩大小J屁股的优秀。小朋友很聪明知道是J最大，就老是希望出J。她有很多新鲜的想法。以前我小时候玩都是中规中矩。要活跃的宝宝长大好些。我是小时候太听话一直是村里的标杆，比较的榜样，长大后没个性很痛苦的。逛商场。
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