这几年随着认知的提升，有幸接触了很多各行业优秀的战友，大家都有一个共同特征，就是认同共同成长，每个人都是把“成长”放在最核心的位置。
但是也遇到了和绝大多数人遇到的困境，时间不够用，想学的东西有特别多，这时候就会产生知识焦虑，想学的东西很多，但是已经为人父母，再也没有当初年轻在学校时大把的时间用来学习了。
每次想到这里，觉得我没有学习好是因为我的时间是极为有限的，这就成为了我没学好的借口，尤其是缺乏反思和复盘习惯的时候，这种错误认知不容易被发现，觉得自己的思考很合理，正所谓优秀是一种习惯，那么与之对应的，差也是一种习惯。
通过对重要事情的反思和复盘，呈现自己的思考过程和结果，以及行动的反馈和结果，能有效的发现自己所存在的问题，比如源头的问题，解决思维漏洞源头的问题，而不是把注意力放在解决皮毛上。
我的时间真的很少吗？
不是的，每天也可以拿出来六七个小时。
那我为什么觉得时间很少，所以没学习好要学习的技能呢？
一方面这是我的感觉，我总是希望拥有更多的时间，但是，每当我拥有了，其实很多时间都用在了其他并不重要的事情上，比如，看视频刷剧，这时候我会怎么想？
我会想反正有那么多时间，看一会待会去做正事没问题的，这显示出了我对待时间的态度，对待学习技能的态度，玩会更重要，学习技能相对并没那么认为的重要。
其实回顾每天自由可支配的时间的所作所为，有一部分时间用在了焦虑上难受上，有些时间和注意力用在了抱怨时间不够上
其实每天记录自己的时间开销，隔天做一个回顾和复盘，就具体的事情做一个简短的复盘，这让我想到了“少有人走的路”书中作者的时间事件记录法，我也该用到这种方法，长期做下去很有必要。
