昨天中午不知道吃的哪个菜有问题，导致我的急性肠胃炎犯病了。这次是我最厉害的一次肠胃炎，昨天一个晚上腹泻了四次，今天一整天已经记不清多少次了。整个人的状态非常差，昏昏沉沉的，四肢无力，自控力也变差了很多。昨天晚上玩了好几个小时的游戏，今天早上虽然醒的很早，但是身体经历了一夜的折腾实在是不想动，于是就赖床了很久才起来。
写这些并不是想忏悔自己不自律，而是觉得，如果想养成自律的好习惯，生活中还是要尽量避免这些意外的发生。这让我想到过年，过年时候，自己的生活完全没规律可言，每天的生活都不是自己安排的，今天要帮父母购买年货，明天又帮老婆打扫卫生，后天可能还要带全家出去玩，因此我的第七周，在自律上是一塌糊涂。
好在及时开工了，自己的生活又重新步入正轨了。自己的习惯还要继续，不能因为一些小小的身体状况，而持续的打破自己需要培养的习惯，最终以失败告终。
年前把《金钱心理学》看完了，书中又几个观点，我觉得还是挺值得分享的。
1.每个人都是凭借自己的认知配置自己的资产，那些看似不合理的行为，在你了解了他的经历和认知后，就会明白不合理的行为在决策者自身看来往往是最优的选择。这让我想到，自己的父亲宁愿忍受银行百分之一点多的利率，也永远不会做一些风险和收益较高的配置。因为，老年人对风险及其厌恶，宁愿不去赚风险高的收益，也要保证自己的本金安全。
2.如果你想欣赏和赞扬某人，一定要小心，因为那可能是他的运气比较好。同样，如果你想轻视某人并避免重蹈覆辙，也一定要三思，因为那可能是他的运气不太好。不要把某件事的结果100%归于个人的努力和决策。我们要做的是寻找关于成功和失败的普适性的模式，才有可能获得有价值的经验。
3.世界上很多事不值得冒险，无论潜在收益有多大。特别是愚蠢的冒着自己的名誉、家庭、自由、健康这些无价的风险，去博取更多自己本来不需要的东西。
4.生存下去才是投资策略的基础。没有任何收益值得你去冒失去一切的风险。比起巨大的回报，财富的安全更重要，因为只要财富安全，你就知道你总能得到最大的回报，因为只要你坚持足够长的时间，复利就会创造奇迹。这让我想到，利用杠杆去投资的人们，固然在行情好时可以大赚特赚，但是如果极端的行情一旦发生，你的资金就会瞬间归零。永远要把选择权放在自己手上，而不是利用杠杆，把选择权放在行情上。
5.时间自由是财富能带给我们最大的红利。为什么我们比以前富有，但幸福感却降低了呢。可能是我们对时间的控制力降低了。因为大量的时间被工作，社交，或者其他占据，留给自己的时间很少。而自己对时间的自由支配才是我们幸福感的源泉。我们追求财富自由是为了享受时间自由。
6财富并不是通过你购买了什么东西才显得拥有财富，而是别人看不到的部分体现你的财富。如果不买东西，那我们财富有什么用呢？其实前面已经说了，对时间的掌控，就是财富对我们最大的馈赠，第二，财富可以保证我们意外发生时，可以从容应对。
7 永远为无法预料的事情留足安全边际。
8 不要受别人的干扰，因为每个人的情况都不同，永远为自己的资金负责。
9 在资本市场，悲观主义永远比乐观更受欢迎，第1，是出自人预防风险的本能，第2，悲观论调可能更有受众，第3，积极 变化往往是缓慢的，而黑天鹅事件总是一蹴而就的。因此，我们对这种悲观主义论调免疫，要坚信，人类对美好生活的追求不会停步，即使过程充满坎坷，人类的生活也会越来越好。
10 放下虚荣，积累财富。多一些善意，少一些奢侈。
