3月25日
昨天晚上没睡好觉，对一个敢于发声的人的离开感到无限的伤感，但是生活还要继续，我们还要相信美好，相信有一颗星星也会诞生。当今敢说真话的好人不多了，但愿好人都能长寿吧。
无数活生生的案例告诉我们，40~50还真是生命的危险期，这段时间对人的长寿就决定性的因素，所以说在这个年龄段的人一定要注意，不要以为你的精力很充沛，实际上人的精力是有限的，不要消耗的太多，有的时候沉默是金，雪峰弟弟就是话说的太多了，熬夜熬的太多了才导致这样的悲剧发生，当然了也跟他自以为的天天跑步运动有关系，本身心脏就不行，你在跑步这不加重危险吗？没想到就真的发生了，想到了有什么用啊？已经来不及了，已经上天国报报道去了，愿你在那里继续为家长的孩子服务吧，这个世界会记住你的，会有很多人记住你的，正如你在生前所表达的那样，你的人生已经在很多的家长心里生长起来了，记忆起来了，你此生啊，也没有白活，此生无悔吧，此生无憾吧，当然了都希望你再长寿一点活一点但是所有的如果都已经变成结果了，所有的如果都已经变成了甚至来说悲剧了。愿你依然保持乐观的喜剧角色，在天堂能够更好的做你自己吧。
今天我青岛出发，一会儿就走，高兴兴去玩，去享受游玩，而不是工作本身。能够经常陪哥们儿去出去走走，对我来说开头开头视野调整调整心情，吃吃喝喝玩乐是最幸福的事情，幸福就在眼前，好运就在路上。
我老儿子说的对，做好自己，其他的不用操心，把自己做好就行了，一切都交给命运吧。人有时候需要点信誉，需要点小确幸，相信命好哥一定会命好。
人这一天呢，话不能说的太多，有的时候特别是高声小声没事，那心脏天天就是因为你说话他需要动力就需要他需要那个高速运转，他能不累吗？所以说我们可以多说话，但是我们一定要低声，有的时候沉默确实。是自己有的人情绪过于激动，难免就是心脏娘化了会受不了。这能能行吗？这是一警钟长鸣啊。
能力有限，努力无限。
青岛海明威。长寿门诊。保持性功能的前列腺。盛盛德医药集团。
人这辈子，还争什么名和利，100多个老人在窗台上等着离开。
好大夫，实干的。有名，能干活的。ICU大夫，大资源。
600满床，400员工，2.5万平。900万房租。不投钱。300张以上，不挣钱。低于200张，别玩养老。
情怀。
20万气。绿道，医联体。熟。有风险。小而精。23家。金华3家，上海3家。100万双路备用电源。
要上市的。人是核心。综合性的。
即黑艾伯华，百岁老人，笑笑人生。
我有福啊，净化身体，越来越好啊。6.98，3.98，
2.98万元。
看手机，都是草台人。
此心安处即是乐。
性格决定生命，有的人脾气暴躁，没有几个回民厂的，脾气好的，情绪稳定的都是长寿。
立身中正，长寿之基。
3月26日
一会享受皇帝的待遇啊。当然了，内心多少有点恐惧也很正常，每个人都是和经历拜师的恐惧。成长那才叫坚强，那才叫勇敢，那才叫自由奔放。
写给自己。 健康在，就是强者；快乐在，就是赢家；平安在，就是福气；幸福在，就是完美。日子长长，总会如愿以偿。 快乐不是因为事事顺心，而是选择看淡不顺心的事。
我老警察了血压要不要停到200多？我才拿220，星期六天天去玩儿啊，就是刚开始学透析嘛，越想想想起还强下来的东西又见不下来，现在终于马上扎上了，我还都有点担心，害怕自己，那就中最多的是注重量的这种体验和感受吧，这对我来说又是人生的重要隐患了，想想也越来越好哦，一人享受不到的待遇，什么样的待遇真的想不到了，我真太幸福了，但是说的是，也是那个这个紧张或许好兴奋也好啊，那从此来说吧，就是这个难过也会过去，什么时候能过来？叫向阳而生很好的待遇就是很好。
又一个新自己。非常㥻谢啊。我是净化人，新命人。享受皇帝般待遇，人生从此大不一样喽。我感觉很清楚，身子很轻，感觉很好，眼睛就睁开了一样样的。我也是算闯过了这一个走之前还怕高压200多这是低压都可以突破200的，简直不可思议那时候一个崭新的自我诞生喽。眼睛真清亮啊。
健康之旅。北京每人得10万元。我得写篇文章。
让量压来得太猛烈些吧。
体外循环，嘎嘎新的自己
追风追月追自由。
现在我正在青岛北站，两个半小时以后回到聊城还有一批上海客人需要接待总有一次机会，看看能不能嫁接上，也许对我儿子考研复试有帮助呢。
今天王仁杰也接到了复试通知，也祝东东一再上岸。
加油，老儿子冬天都过去了，春天还怕他吗
敢于丢丑，敢于献丑，不怕出丑是一个聪明人的表现，现当今社会每个人外表都表现的很刚强，实际上都是假坚强装坚强，监听有什么用呢？我觉得有的时候示弱吧，反正更是一种交际之道，一定要示弱让自己觉得很弱，别人觉得自己很强，这样一来的时候往往是解剖交际之密钥。
今天是2026年3月26日，我记住一天，今天是我脱胎换骨的起点，二次生命的起点，还有48年人生的起点。
好运都在赶来的路上。
别怕输，想赢的心态
听我儿子的，我每天要用在健康时间至少不能低于一个小时，我要给他细化一层计划，包括在办公室里，包括在家里面，从今天晚上就开始行动，说到就做到，坚持一辈子。做自己的健康管理大师。
我老儿子说了，我们感谢这个感谢那个，最该感谢谁呀？最该感谢自己，感谢自己身体的每一个细胞，每一个器官每一个组织哪怕是三焦，眼单眼皮儿，就着鼻子趴鼻子这大嘴岔子大龅牙，这个小耳朵小眼睛不论是怎么样的形象，它是我们身体的一部分，我们应该感谢他我们感谢我们身体的五脏六腑，我们每一个血液每一个细胞，每一个好的方面，每一个不好的方面它都构成了我们身体的一部分，我们要感谢他，特别是我要感谢感谢
我的名句：感谢我身体的每一个存在，因为你们的存在才有我的存在。
内心有乾坤，花开明月见。多给自己自己积极的心理暗示。
我老师现在还在学习呢，好事即将发生，昨天我住了个酒店酒店，不是去了一家宾馆吃饭，这个那个房间的名字就叫心想事成，我相信我老儿子一定会上岸，因为心想事成已经成了。
每天嘴巴子往耳朵那边咧一咧，笑一笑，笑一笑更轻松，笑一笑更年少，笑一笑更开心呢。
今天是二月初八，禅宗六祖惠能大师的圣诞吉日！“菩提本无树，明镜亦非台”，他是他是不识字却开悟成佛的传奇！
睡觉是延长生命最好的方式之一。
余世存：安静最容易获取能量！如果每天能训练自己安静，就可以随时地感应到外界。
有的人一辈子脑袋都在想事儿，没有安静一刻，所以说我们需要冥想，如果让大脑不安静下来，那样太累了其实冥想最简单最有效最直接的办法，只有三个字就是观呼吸，观察肚子的起伏。
心若安然，万事皆安！
儿子，你本就是人之龙凤。天高任你翱翔，海阔凭你驰骋。去飞，别怕风大；去闯，别怕路远。跌倒了，是勋章；爬起来，是成长。家永远是你最稳的靠山，最暖的港湾。不求你衣锦还乡，只愿你平安无恙。大胆去活成自己的光，我们永远在身后，为你鼓掌！
3月27日
今天去看贪官，看他们点赞现在的悲惨人生和之前的辉煌经历。
人生如戏，实际上我们每个人都是细致，更别说那些大人物了，那个大人物大高官戏演的很好，最后也许真的把自己认为是主角的锒铛入狱就是这样的定位。国家给你的权利是要你为人民服务的，不是要你谋实力的，不是要你把钱放在自己的腰包里买的，最终你早晚要掏出来，结果怎么样？你们也都挂在墙上了，让别人看看你们是怎么怎么样对不起人民的，对不起孩子，对不起自己的。现在你们这样的忏悔有什么用呢？你们当年做的恶，今天需要你们来偿还了。
我的名句儿，好好做自己，做到无悔人生，最起码我认为正直无悔。
我们的明天是由今天的选择决定的，选择大于努力。明天你选择做一个好人，你今天办的事肯定错不了，明天你选择做一个健康的人，你今天一定会生活有规律，热爱运动的。明天你想成为人上人，今天你就要加倍努力呀。
让身体动起来是调节我们情绪和状态的最有效的方式，没有之一。
永远记住能量守恒定律，一旦你觉得有问题，那么一定是能量失衡了，那么你要找到平衡，这就是解决之道啊。
每天要给自己积极的心理暗示和正能量，如果论成一败来说，我的心里只有成功，没有失败，如果说健康的话我我的天天健康，没有不健康，天天微笑没有沮丧，天天轻松就是没有紧张，天天开心天天自己因为人生如戏每个人都是戏子只是演的不一样啊，有主角有配角，我呢一定要当自己的主角什么是主角？快乐的主角，自由的主角，潇洒的主角啊。
今天老儿子早晨起来给自己加油打气了，好好好。
这个世界就是炒菜班子，一些炒菜班子，进监狱喽，吃窝窝头采风机去喽，今天我们去看他们看他们曾经的辉煌以及现在的忏悔和悲哀，人间正道是沧桑，你拿人家的一分钱甚至怎么怎么样的一个坎儿，你的人心里永远种下了一颗种子，什么就是我拿你东西了，有一天我的想法回报你自然而然就成了利益店了。结果怎么样都进去了，现在很多贪官。60岁退休70岁还要抓你的呢，本来是人到晚年，正是享受天伦之乐回归家庭的时候结果怎么样都进去了，都干活去了，因为人这辈子是平衡的。你控制不了自己，那么你就跟贪官和身没区别。我们都喜欢看和珅嘻嘻哈哈的，实际上。
今年是我新生命的第1天，好好好，我感觉这个通过这个身体这个外循环以后这个身体的素质明显提高了很多，能量非常大呀，非常好啊。
永远记住每个人都是戏子，我实际上是旁观者，看着像戏子是如何的吆五喝六如何的浓颜卑膝。如何的这个拍马屁，而我自己立于天地之间，做最好的最清洁的自己，做人堂堂正正。做事儿清清白白呀。
正常情况下可能是31号或者1号我的考研复试即将开始，我这次就放弃了吧，但是机会还有很多，我只是参与，我不想把这部分钱哪怕一分钱用到我自己的身上，我要把所有的精力时间包括金钱都给儿子给儿子做一个保障，我还有什么我现在什么都有了，我不需要在学业上进一步提升了，有了有一个一致证书，对我来说没有什么意义，当然了，如果我真想考，真的还有大把的时间和精力，本身能力也没问题，所以说我放松心态，把机会让给其他孩子们吧，我就不再跟大家争喽抢喽，也祝福也保佑孩子们都能够上岸，特别是我儿子，还有王仁杰你们。你们都上岸了，有4个至少来我认识的，今年考研加上我5个，你们都好好的都发挥正常都做最好的自己。
世上没有后悔药，人生不能重来。有的人贪污6.9万也给抓起来了，贪污几千万也给抓起来了，贪腐啊，没有大小之分，只要你贪了那么就废了。贪了1,111万，从2011年开始的，罚了110万，判刑11年。
正道铭心，欲望就是陷阱，编织的腐败网最终将自己罩进去了。
我血糖怎么达到11了，难道我得了糖尿病吗？就是得了也。正常了我家人全程一定从今天开始晚上少吃饭。
尿酸560平方96很明显，其他的那个一个指标也降得非常明显，但是都是短暂的下降，关键还是要养成良好饮食习惯和时尚运动的习惯，这也是给我一个提醒我的人生第二任务怎么来的，就是通过这个提示来的。还要一直保持这种状态，这种预警还是不要天天玉露少吃，别别再大嘴巴孩儿了。
身体所有脂肪的升高只跟两个核心因素有关，一个是饮食，一个是运动，所以说我要双轮驱动做自己的健康管理大师，现在我在公园里开始跑步。有钱在当代真的可以保命，真的可以续命，但是没钱可能是会减寿啊，有几个人能让血液在体外循环的很少了，血液净化有几个人，总共有几个人能做这么多钱，在北京的10万多。
人的心态不好，心情不好，实际上都是不是身体心理的原因，而是身体的原因，身体好心态就好，这是我的名句。心态不好一定是身体不好的原因。心态好不一定身体好，相反来说心态不好一定是造成身体不好，同时也是身体不好的起因。
我的眼睛真清亮啊，真好啊。
等我儿子上来考完试了，带到公园来逛逛来红花绿叶的多美呀。和我儿子一起锻炼，让我儿子把肥减下来，把生活的习惯再纠正纠正，我儿子就是最优秀的上位研究生了。
今天可能有一个不好的消息，中科院上海微系统和信息技术研究院招的研究生，可能啊国际商务港老板的孩子没有进入复试，今天他这个作业长了70分，哎呀，人生有时候就无限的遗憾了，但愿我的结果是错的，但是我查错了。当然了，即使孩子没有被一二院自取，我相信二志愿也会去一个好学校的，人生有的时候除了努力以外还需要一点幸运吧。
我儿子在关键时刻都能冲上去，儿子是你好哥相信儿子又努力了，又有幸运了，儿子一定会成功上岸。
今天去了廉政教育基地看了许多贪官污吏，有的十年贪了6.9万，有的十年贪了几千万，现在都锒铛入狱了，绝大部分还都没出来，我们共产党说了你贪多少钱你都是贪了。只要你伸手，伸手必被抓，一点也受不了。要想人不知，除非己莫为。
大学讲堂的每位教授老师，我们公司的什么董事长总经理，副总经理，还有公务员，还有企业高管所有城市的人，实际上都是啊，小人物都是最后都变为群众，当然了，我们最终能成为一个自由人，那是最好了。世界就是个草台班子，每个人都是戏子，无论你有病没病的长得好看的不好看的，年轻的年老的都是人都要走到人生的终点，都有辉煌的时候，也都有落寞的时候，凡事能够想开看开享受生命中的点点滴滴，每时每刻就是最重要的。
我的名句向往美，那就做美的人，身体美，心灵美，健康美。
我又不缺营养，我晚上一定要减量。我一张张脸呢，一定要喜笑颜开的，天天淡定从容去上海滩逛一逛。
大胆的去看人家去发现美，去赞成美而不腻，想看就看，想喜欢就喜欢。
再坚持三天，儿子你就解放喽，老爸老妈也解放喽。老儿子加油，相信你行你就行，你绝对行。我最佩服的就是胖通来老板他以前所有高都高，现在新医打开了你把股份都分给人家了，天天除了玩就玩身体指标，全好了，啥都没事了，关键就是还是个心态问题。
我今后说话的时候对着这个话筒要慢一点，而且一定要对准，这样才能少一些错别字，也便于编辑。
今天我接到了聊城大学mba打来的电话，说是29号。考试也就是星期天星期一考试，而这两天我恰恰在上海，同时爱人也说了不让我考了，花钱还要再多，儿子说要我明年或以后再考，我也这么想的，今年我不能跟儿子在同一个赛道上吧，需要花这么多钱我陪儿子考试，儿子上岸已经实现了我人生目标，我竟敢人生有遗憾，但是我相信过两年钱充裕了精力充沛了，我还能继续考上，只是个时间问题，但是爱人斩钉截铁的说不让我考了，我有点生他的气。
说的对，平时强化，上台时就淡化，考试时就淡化就对了
我老儿子说了，担心没有用，反倒干扰以往的快乐，损失已有的快乐。
