网络中四  信阳  谢芳  持续分享第40天

  用数字标注的日子总能给人一种切实感，流逝的岁月仿佛留下了更多的印记，不经意我学焦点已经40天了。再看这40天的日子是那么的意义非凡。不知道记录到400天的时候又会是怎么样的情形，满满的期待。

  上午和闫老师、王老师约练了第9次咨询。特别感动大家的坦诚。最后的交流环节我们真诚的交流了每个角色的不要同感受，给了我很大的警醒。是的，身为教师的职业习惯，可能让我们在做咨询的时候自带“教师范”，而这种迫切助人的心态往往给来访者不好的感受。这一点我时刻要铭记。

  一个养育群里的伙伴在倾诉自己与母亲之间的爱恨情仇，无力至极，寻求伙伴支招。一石激千层浪，引来热烈跟随，有支招的，有感同身受的，有指责做子女的不应该的……透过屏幕，我能感受到求助者的无奈与纠结。身为子女谁不知要孝顺父母的道理，然后道德上的规判抵制不了日日相处时的难受与压抑感，就像两只想要彼此靠近的豪猪，扎得生生的疼。原生家庭的影响真的是难以磨灭。小时候父母不恰当的养育方式给孩子埋下了一生难以愈合的伤，这种伤常常被掩盖，被小心的搁置不敢碰触。可是成年后的子女，特别是有了自己的孩子后，那些以为忘却的，不敢触摸的伤痕全部被激活，与父母的纠缠重新上演……

  最深的痛楚莫过于彼此血缘亲情的人相亲却不能相处。我们该如何化解这段情仇？过去的终究不能重来，我们也不可能要求父母按我们期待的方式重新养育我们一遍，最好的办法也许只能是做自己的“内在父母”去关照那个伤痕累累的“内在小孩”。去感受他的孤独无助，允许他的情绪渲泄，去抱持他压抑的攻击性。那个小小的孩子，曾经受了那么多的不易，可他依然挺了过来，依然活得很好，依然有了今天的模样，真的太难得，谢谢他的坚韧与坚强。同时，我们需要去觉察，我们应该相信我们的父母一定同样深爱着我们，尽管他们做的不妥当，但在当时那一定也是他们能够给予的最深沉的爱，也是他们认为最好的爱了，他们拼尽全力也是想给自己的孩子最幸福的生活。

  见的越多越觉得后怕。父母是一门职业，不经学习而上岗怎么可能打破那可怕的代际传承式的养育模式？也许你在心里暗暗发誓等我将来有了孩子，我一定不要让他像我小时候怎样怎样，可到头来可悲的发现或许我们做父母还不如自己的父母。所以，年轻的爸爸妈妈们，是时候研究研究你的小天使了，去寻找他们的养育说明。我们允许孩子可能不像别人口中的成才，但不能允许他不成人。

    还想说，亲爱的，外面没有别人，只有你自己。这个世界是什么样子，也许与这个世界无关，只因你愿意把它看成什么样子。来，放下执念，真切的生活，相信一切都是最好的安排！

                                8月21日