很多时候,在婚姻里,我们以为不重要的问题,恰恰是破坏婚姻的“硬伤”。如果能及时发现,及时调整,亲密关系会因为一次“受伤”而改善。
我曾经遇到一个这样的案例:
小艺(化名)是一个幼儿园老师,四十出头,心理学爱好者,曾经一度找我咨询过婚姻方面的问题。
她喜欢学习,也很想通过学习来改善自己的夫妻关系。当然通过她的努力,夫妻关系越来越向好的方向转化!
再好的夫妻都有发生冲突的时候,而发生冲突寻求解决方法,却能把一次冲突转化成资源,从而让亲密关系更和谐。
小艺告诉我说,她跟老公吵架了,吵得很厉害。她很生气很委屈。
她说因为老公的身体一年前曾经因为心脏的原因做过支架,医生让老公不要喝酒。她说老公坚持了一年。这一年坚持得还算可以,偶尔喝点啤酒。
可这一次老公却要跟朋友出去喝酒,她不让去。而且她告诉老公:医生不让你喝酒,你还要喝,你简直不负责任,如果这样喝下去迟早喝出胃出血,再进医院,直到把自己搭进去,害自己,害别人!
我听得出她的情绪很大。
在她叙述的过程中,我内心有股很大的情绪出来,我自己在内心做了区分,知道这个情绪是她老公的,就问她:
当你这么说的时候,你老公什么反应?
她说:他很愤怒!并指着我说“你是个很自私的女人?”。我自私!?我都是为了他好!
我:听得出你的情绪很大,我问你个问题可以吗?
她:可以!
我问她如果她的老公坚持要去喝酒,而且真的如你所说把自己喝出胃出血,住进医院,你还会照顾他吗?
小艺愣了一下,立马说:当然会照顾啊!
……
我在此引导她看见,她的情绪背后是她自己不能面对她大脑演绎出来的那份丧失的痛苦,以及她觉得自己对对方好的那份控制!
她的悟性很高,一下子明白了当时老公为什么那么愤怒!
小艺又问我说:老师,你觉得我俩谁是婚姻的破坏者?
我看着她,笑着说:你!
她立马说:怎么会是我?难道不是他吗?他坚持喝酒来破坏婚姻。
我问她是怎么把喝酒和破坏婚姻联系起来的?
就好比说因为天下雨所以我心情不好一个道理。这两者之间有联系吗?
她自己就笑了,就是我怎么把这个联系起来的?
她说我看到(他喝酒)其实我很心疼他,我用爱他想控制他。
我说既然你那么在意他,那么爱他,就算他喝出胃出血你依然会去照顾他,为什么不去把这个感受表达给他呢?而是用最伤人的话去扎伤婚姻,扎伤对方呢?
再说他为什么突然想喝酒的原因你有了解吗?
小艺听我这么一说,她陷入沉默,同时我看到她眼睛里面的泪花。
她说当她听到我这么说时,她的心震了一下,说出她内心的语言她很感动,她自己想哭,听起来很舒服!
我问她那你现在觉得谁是婚姻的破坏者呢?
小艺不好意思的笑了:我总是打着为他好的旗号来控制他,这句话的杀伤力太大了!
是的,很多时候,在婚姻里面,我们很多人爱说一句话:我都是为你好!
这句话的背后是想跟人家当妈的节奏!
人家当然不干啊!
这句话也是对婚姻伤害最大的必杀技之一!
这招你中了吗?
ps:小艺最后给我说她用我给的“处方”很管用,她不但能接受老公喝酒,还跟老公沟通的很好,老公却不好意思了。
婚姻急诊室,专门诊治婚姻中的各种急性“伤痛”,让我们的婚姻多一些幸福、多一些温馨、多一些情趣!