#幸福是需要修出来的~每天进步1%~09班~11~唐丽

20170810  24/30  09班

幸福3朵玫瑰

昨日摘下1朵玫瑰

学习《消防技术综合能力》(完成)

今日2朵玫瑰就很幸福

学习《消防技术实务》5小时

幸福实修目标检视

幸福实修30天目标

1.陪孩子阅读《波丽安娜的幸福游戏》

2.学习消防工程师书籍

3.冥想、打卡

幸福金句

#幸福实修#当一个人没有自我时，内在是虚无的，无力的，无法为自己的人生负责，只能不停地向外索取爱和力量，把自己的人生幸福假手他人，关系里彼此无法看到，陷入纠缠。唯有找到自我，才能谈界限，才能真正感受到关系，才会享受爱的流动。

觉察日记

        最近就是在学习中度过，看到今天中午要目标检视，心里是喜悦的，但又感觉说不出来什么，然后就决定晚上静下心来总结一下这二十多天实修的心得，看看自己的成长和未来成长还需要做哪些功课，到了晚上，翻看每一篇幸福实修的觉察日记和目标，虽然很多事情早已忘了，但被自己点滴的真实记录震撼了，发现实修确实会发生在生活中的每一时、每一刻，多么美好的成长回忆录，未来还需要更多的坚持和觉察！