一个人之所以会生大病，其根本原因就是，
执着认死理，虚荣心重怨气重。
人之所以被大病缠身，
往往不是因为吃了什么，
而是因为"想"了什么。
执念太深的人，身体最先抗议；
怨气太重的人，脏腑最早衰竭。
你看"患"字怎么写？
一颗心总是上蹿下跳：
今天焦虑明天，此刻怨恨过往，
对儿女操心成疾，为琐事耿耿于怀……
这样的心境，不生病才是奇迹。
活得明白的人都懂：
人生如戏，重在体验而非较真。
你对孩子执着，叛逆就来敲门；
对事业较劲，挫折便如影随形；
对感情死磕，痛苦就挥之不去。
握得越紧，伤得越深。
心里装着抱怨，看谁都像欠债；
心里存着感恩，破屋也是桃源。
那些把鸡毛蒜皮过成诗的人，
不过是学会了，
旧事不提，未来不惧，当下不弃。
身体是最诚实的账本：
闷气积多了，肝就罢工；
焦虑装满了，胃就抗议；
委屈咽久了，乳腺就亮红灯。
那些查不出病因的疼痛，
多半是情绪在体内凿出的窟窿。
钱财不过是游戏币：
赚时别狂，亏时别慌，
临了谁也带不走一张。
活成守财奴，金山也是牢笼；
懂得够用即富，茅屋可枕明月。
看淡——若事与愿违，定另有安排
放下——能折磨你的，都是你紧握的
自在——心若没有挂碍，处处都是桃花源 。
百病消退的钥匙，一直挂在你的心门上
