周日，儿子早中晚三门课外班，学校作业还没做完，今天又要比较晚睡觉。真心不想这样。感赏儿子的坚持，他心里也想更好。
今天看到儿子做作业重复的一幕，我在怀疑，我自己这样的练习究竟有没有用。白天我做冥想舒缓，告诉自己，儿子看到作业这么多，还要上课外班，根本没有休息的时间，所以他想放松，想通过看小说放松。那种小说既让他暂时忘记学习，又满足他现在荷尔蒙的需求。本来今天想和他沟通一次，我也做好了准备，可接连下来的事情让我心情不能调整到对的状态。路上我和儿子说，待会我们聊聊，你也正好放松一下。儿子说，聊什么？我说随便聊聊。儿子说，和你聊天，我放松不了。原来儿子对我还是有戒备心。
晚上，我一个人坐在黑暗的房间窗台，看着外面车水马龙，旋转的摩天轮，无法控制眼泪不止。
我对自己说，现在有房子车子，工作体面，生活舒服，儿子也健康，为什么想要的这么多。儿子成绩不好，没有动力，至少他在上课，他在学习。可为什么我就想流泪，我就想他能够奋发，为自己的青春而努力，我相信他可以做到，他能做到的！多少次，我看到长大后的儿子意气风发，青春洋溢地工作着和生活着。我接纳他的现在，是暂时的，他在青春期遇到困难时遇到阻力时，用了自己的舒缓方式。他现在已经有所进步，只是有反复，他会越来越好的，会找到自己事倍功半的方法。我对他，只有相信，相信相信的力量！
中途，儿子进来玩弄我不想看到的东西，开始没注意到我坐在窗台上，看到我看见他时，却没有一丝慌乱，放好东西后，坐下来说，你怎么了，又有什么做得不对的吗？作业还有很多，你要聊天就现在聊吧。
我说，我，你都没做好聊天的准备，你赶紧写完作业就睡觉，到了时间没写完也去睡觉。儿子说要准备什么？我说我俩的心情和状态，妈妈想一个人静一静，想一想。
静下来，我发短信给儿子，感赏儿子今天在妈妈批评用mp4，抄答案后还能坚持学习，认真完成作业，这非常值得肯定，说明更自律了，关键是学习的内动力战胜了不好的情绪！儿子进来让我早点休息！
投射儿子主动给我mp4，投入学习！
投射儿子静心，专注，找出自己的学习方法和放松方法，提高效率！
