国家地理频道纪录片之《脑力大挑战》


拖了这么久,总算把这部3集的纪录片看完了。

豆瓣500+人评分9.1,就说明这部纪录片至少还可以,甚至能比肩BBC的《地球脉动》了。总共一季共三集,每集45分钟。第一集主题是注意力,第二集视觉、听觉,第三集则关注我们的记忆力,记忆力其实非常综合,需要调动人的很多感官,所以这集也相当于一个总结,用一个偷窃的案例来综合考察前两集的学习成果。

第一个主题:注意力。我们会惊叹于各种魔术的神奇之处,其实魔术师绝大多数情况下正式利用人注意力的各种特点进而“欺骗”我们的大脑来完成表演。专注于一件事情很多时候会让我们忽略其他事物的变化,就拿视频中的列举的测试来说,要是没有知晓其中的玄机,观众是很容易中圈套的。注意力的局限性并不会给我们普通的生活带来什么麻烦,相反我们更加适应这样有优缺点的注意力——比如一心多用,很多时候看起来自己能够处理手头边的很多件事情,比如同时打电话、写字,吃东西,但是科学家的实验告诉我们大脑其实相同时间只能处理一件事情,真正的并行是不太现实的。一心多用很多时候不如专心做好一件事情效率高,甚至还可能带来危险,最明显的例子就是开车的时候接电话。不过经过训练,注意力的提高也是可以的。证据就是看了视频我熟悉了当中测试的套路,不会轻易上当受骗了。

第二个主题:视觉和听觉。人眼有个很神奇的特性,就是视觉暂留。今天在B站看了一个讲有关如何让雨滴停止下落的魔术(《惊天魔盗团2》里面有)正是利用了人眼视觉暂留的特性,借助频闪灯来让人有雨滴停止下落的错觉。此外,人眼的视觉定位也有一些玄机。我们利用视觉定位(物体的大小、长短、远近)的时候往往会依据一些参照物,比如阴影或者其他物体。很多时候眼见不为实,或者说我们看到的和实际的情况不一致时,是我们大脑在这个时候做出了一些错误的处理。也不能说这是大脑的缺陷,正是大脑的这套系统正常工作才能使我们在生活中享受到视觉带来的巨大好处。而听觉其实也类似,大脑有时会做出错误的判断,但不妨碍我们正常地生活。正如这集视频结尾中提到的,“尽管它(指大脑)绝对不完美,但它已经够好了,唯有非常高明的戏法才能彻底揭穿我们的真实有多么虚幻。”

第三个主题,记忆力。开篇就给我们观众一个场景——十几位观众正在公园看表演,不过旁边有两个激烈争吵的人,突然其中一个人背包里面的相机被身后趁机而入的同伙盗窃了,然后根据目击者的记忆,收集他们的证词,模拟抓捕这个盗窃犯的全过程。这里面有一个客串的美国记忆力冠军,这个家伙的记忆是真的好。不过他也说了,记忆力是可以训练的,他也并不觉得自己比其他人聪明。从整个模拟案件的解决过程看来,人们的短时记忆其实是很不稳定的,不仅记得不牢,还容易受外界环境的影响。种种原因其实都和大脑处理记忆的过程有关。我们要向记得牢固,需要采用一些技巧将短时记忆转化为长时记忆,比如具象化,设想情景记忆。

整个节目看下来,出了刷新认知以外,我体会最深的一点就是,人脑的可塑性非常强,并且不同脑部区域负责不同的功能,协同工作,保证我们能够应付日常生活的方方面面。有时可能我们的大脑会受到欺骗,产生各种错觉,但这也仅仅是在一些非常特殊的情景当中。我们可以通过训练让大脑逐渐适应这些极端的情况,从而不受欺骗。不过在普通的日常生活中,这样的大脑足够用。

非常推荐这种寓教于乐的纪录片,同时也佩服制作人、参演科研工作者的才能,能将神经学、脑部科学的知识说得这么通俗易懂。

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