【479/1000】亲子训练营第一天

01

day1-孩子说脏话或发脾气时,我们可以怎样“游戏”起来❓

你就是孩子最好的玩具

劳伦斯·科恩博士在在多年临床工作中,深刻地认识到家长和孩子之间建立情感联结的重要性。

游戏是孩子最喜欢的语言方式。我们应该把生活中的道理,通过游戏的方式玩给孩子看,而不是说给孩子听。家长们要把关怀、爱心、赞赏、鼓励、期望和界限等等,“翻译”成让孩子更容易理解和接受的语言,用孩子的语言,走进孩子的内心世界。

[怄火]孩子为什么会那么喜欢玩游戏?

因为旺盛的生命力和好奇心,可在任何时间地点,进入到想象的游戏世界当中。

我们可能把游戏当休闲方式,但孩子是热爱。我们无法理解,孩子为什么能够坐在那里搭一下午的积木……是因为成年人早已丧失了游戏的能力。这就导致我们跟孩子沟通容易出现代沟。

【场景】

孩子请求我:“妈妈,跟我一起玩游戏吧。”

但是,我工作太忙,需要加班。

他很生气地说:“我讨厌你!”

【解析】

孩子并不是真的讨厌我们,他是需要陪伴。但如果直接说“我好害怕,我好孤单,我需要你”会显得他很软弱,所以,孩子会用这种带有明显不满情绪的话,来表达自己。

如果不懂孩子背后的心态,很容易批评孩子,觉得他不懂事,没礼貌。当懂孩子的内心需求,我们可以衡量一下,尽量抽时间陪他玩一会儿,哪怕实在走不开,也要约定好可以陪他的时间,并且一定要遵守这个约定。

…………………………

【举一反三】为了帮助孩子少骂脏话,有位爸爸发明了一个简单的小游戏:

当孩子说脏话的时候,他就对孩子说:

“好吧,你随便说什么都可以,但是如果你敢叫我大胡子小矮人的话,你就是自找麻烦。”

孩子自然会挑衅,叫他:“大胡子小矮人!”

爸爸就故意用浮夸的声调吓唬孩子:“嘿!你麻烦大了!”然后追着孩子满屋子跑。

——素材选自春藤家长学院App书目《游戏力:笑声,激活孩子天性中的合作与勇气》,本书是美国著名心理学家劳伦斯·科恩博士的经典力作,荣获“美国国家亲子出版奖金奖”,被翻译成14种语言热销全球。

02

【学到的最重要的点】

01看懂孩子情绪背后的动机,是需要关注,还是陪伴

02成年人丧失游戏的能力,所以交流有困难。大人用游戏走进孩子内心。

【反思】你家孩子闹情绪一般是咋回事?

01 孩子学习时间长了,就会烦,坐着时候,总是无精打采。

02被大人要求做事情的时候,会不情愿不高兴。

有自己的主张。青春期有关。

03

【践行清单 】我会做什么

01孩子小时候挺有趣的,作业多了会抱怨,我一般会维护学校老师的权威。

02这两年在孩子烦躁时,有时我心情低落,也会烦躁没有好脸。各自冷静,不说话,等会就好了。

或者让他出去跑一会,我去健身,基本都是运动回来心情大好,不喜欢被大人安慰,喜欢自己静静,嫌啰嗦。

03有时候,让我跟他玩游戏,我不会,不陪他玩,他也不高兴。

好像我和儿子就玩不一块去,我建议玩的他没有兴趣,他玩的我又太low,所以他和爸爸打球比较多。

04

吃饭时,是我们交流最多的时光。

01.聊新闻,少说学习二字,多说笑话,营造轻松氛围。

02.饭后一起拖地,收拾桌子,洗碗,睡前他给打洗脚水,一起泡脚,看有趣的视频。

03.13岁会颠勺,炒菜有模有样的,喜欢美食。让他多参与家庭事务,淡化学习。

04.13岁不让拍照不让录像,这段在家里的时光,和爸爸在家里投篮球是他最最喜欢的运动。

05.每晚睡前爷俩一起做俯卧撑。谁忘了罚款5元给对方,已经坚持有几年了,儿子很少挨罚,5元对他来说不少钱呢!

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