我是一个爱看书的人，闲时有时候会浏览一下当当网，见到有喜欢的书，也会买下来，同时我也是一个比较懒得人，看书的速度也比较慢，经常买回来的书都是新新的，书柜里满满的，看完的却没几本。
一次偶然机会，通过朋友介绍，参加了一次读书会，是一位叫April的香港朋友带领的读书会。April带领的读书会不止风趣幽默，而且注重引导大家说出自己的感受，更重要的是，凡是自己认为的，大多都是自己信念里有的，同时，每个人的信念会创造发生在自身身上的实相。这就是赛斯心法里面的核心理念：信念创造实相。这是我第一次接触到赛斯。后面陆续参加了几次April的读书会，慢慢的吸收了更多的赛斯理念。同时她推荐我们听许添盛的音频，许医师是台湾的一位神经医生，是赛斯心法研究的专家和全身心的推导者。他将赛斯心法引用到治病中，可以见到神奇的效果，很多患病的朋友，使用了赛斯心法后，大多病痛都会自然痊愈，包括一些癌症病人。
现代社会人的物质丰富了，然而烦恼也随之增加，没有随着外在的丰盛，达到内在心灵上的富足。出现了不同程度的亚健康，甚至于引发疾病。目前也出现了很多各式的有关身心灵的修炼法，也包括阳明心法，佛法等。赛斯心法或是其中的一种，却是最直达根源，最实用有效的一种心法。
学习赛斯心法可以读一些赛斯书，然而赛斯书是很难读懂的，加上我的懒人性格，两年来都没有完整读好一本赛斯书。这段时间以来，慢慢发现赛斯的核心思想-信念创造实相，在潜言默化的影响和改变着我，很多事情都能按自己的意愿自然发展与实现。越来越感到赛斯心法的威力，促使我更深入地去学习。
于是就有了这个赛斯读书会的产生，希望通过每天写读书笔记与应用心得的模式，督促自己每天学习一点，同时也让有缘读到朋友们能认识赛斯心法，帮助更多的人。
我的第一本赛斯读书会，要读的书是：《心灵的本质》，欢迎有有缘人关注与指正。
