今天和同学聊天，很受启发。
人过中年，生活应该多做减法，重视质量。
审视自己，去追求很多，但那种无处安放的杂乱和资源浪费的愧疚会更让人抓狂。
抓狂就是自己失控，准确的说是对自己失控的愤怒。调节情绪，降低幸福的阈值，试着少发一点火。
一个美好的家庭，未必是装修华丽的，而是应该充满爱的。
美好的生活
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