今天的活动有点实质名归，真的是急速前进。150分钟内要完成三个项目：骑完20公里（沿体育馆骑80圈）再长跑5公里（沿体育馆跑20圈），然后游泳750米（单面15次）。时间短，任务重，稍一松懈，似乎就要差十万八千里，于是乎，整个活动必须加足十二万分的马力向前冲。
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快速举行完卓越少年仪式，待欧爸给我们讲解骑行安全注意事项后，大家集合队伍，斗志昂扬，整装待发。第一项挑战任务：20公里骑行正式开始。
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骑完20公里，马上进入下一个项目：长跑5公里。下自行车的瞬间，腿和🦶一阵酸爽，信念引导着我坚持：加油，我️一定可以，一定行！怕我们坚持不下来，不少爸爸妈妈还加入我们，陪我们一起跑。回头看看照片，满满的感动。感谢父母的陪伴，感谢我们大家的坚持。
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二十圈下来，人已经累得快不行了，但是前面还有一项：750游泳。泳池长50米，也就是说还要游15次单面。我游了一半的时候，都认为自己肯定在规定的时间内完成不了任务了，所以还坐着池边休息了几分钟，然后在继续完成游泳项目。
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游完泳出来，欧爸告诉我和另外两个伙伴通过了钢铁侠的考核，我楞了两秒，差点没反应过来。
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通过今天的活动，我深深地意识到平时锻炼的重要性。在平常的生活中，我喜欢运动：篮球、足球、骑车、游泳.......几乎所有的运动我都喜欢去参与。妈妈还告诉我在活动开始前应该针对这三项活动，根据自身能力掌控好各个项目的时间。所以在第一项，我将时间控制在一个小时内，（实际时间为14:27~15:25),为后两项争取了更多的时间。所以计划也很重要。
谢谢辅导员欧阳爸爸策划的本次钢铁侠活动，让我们这群卓越少年破茧成蝶，完美地挑战了自己。卓越少年，不断地挑战自己，重塑自我，所有的不可能都将变成可能！
