亲爱的面条宝宝：
21天的训练营，终于在今晚迎来了完美的结营仪式，你准备好为自己的行动做一个总结了吗？今天，我想送给你的是两个字：自信。
自信是一切成功的起点
曾经荣获奥斯卡影后、戛纳影后以及奥斯卡终身成就奖的意大利著名女星索菲亚·罗兰是一个善于肯定和欣赏自我，并且将劣势化为优势的典范。
当16岁的索菲亚去参加她的第一次试镜时，摄影师、造型师、化妆师都抱怨她的鼻子太长、臀部太大。于是，导演建议她去做整形，将臀部和鼻子做成像别人一样符合大众审美习惯的模样。可是索菲亚·罗兰并没有像大多数演员一样对导演言听计从。她告诉导演，她觉得鼻子和臀部正是自己的特色，她欣赏这样的自己。
当时，很多人都说她太骄傲，竟然连导演的意见都不听。然而，导演却因此而越发地注意她。一次，导演想听听她对自己的长相和身材有何评价，索菲亚·罗兰自信地说：“我的鼻子确实与众不同，但是我为什么要和大多数人长得一样呢？至于臀部，无可否认，它确实有点过于发达，但那也是我的一部分。它们正是我的特色所在，我愿意保持我的本来面目，并且坚持认为那就是最美丽的。我相信一个人想要被大众接受，就一定要自己先认可自己。”
索菲亚·罗兰用自信说服了导演，并迅速地走红，几乎没有人不为她浑身上下散发出来的自信所吸引。到2000年时，已经66岁的她还被评为“20世纪最美丽的女人”。
的确，一个欣赏自己、信任自己的人比一个否定自己、自卑的人更加容易成功。他们不会因为自己的短处而自我否定，他们知道自己的优点是什么，并且给它找到了合适的发展途径，走在自己设定的康庄大道上的人又怎么可能迷失自我呢？
哈尔·道农是哈佛大学毕业的个性分析专家，有一次，他在自己的办公室中接待了一个由于企业倒闭而导致负债累累、离开家庭四处流浪的可怜人。这个流浪汉在进门之后便首先打招呼道：“我之所以会来到这里，是因为希望你可以帮助我。”
原来，当他对生活绝望、想要以自杀结束无意义的生活时，他看到了哈尔所写的一本自我激励的书籍，并因此而产生了继续活下去的力量。他认为，只要自己与这本书的作者相见，便一定能够在作者的协助下再度站起来。
在流浪汉诉说自己的不幸时，哈尔对他从头到脚进行了打量：对方茫然的眼神、充满了沮丧的皱纹、多天未刮的胡须与紧张的神态，无一不在向哈尔证明着，这是一个无药可救的人。但是，哈尔不忍心打击他。
将流浪汉的故事全部听完以后，哈尔细想了一下，说：“我并没有办法可以帮助你，但是，如果你愿意的话，我会带你去见一个人，他能够帮助你东山再起，再次赢得美好的生活。”哈尔刚说完，流浪汉便立即跳了起来，他抓着哈尔的手，急切地想要去见这个能够改变自己生活的人。哈尔拉着他，引导他来到了自己平日里进行个性分析的心理试验室中，并让他与自己一起望向一个挂在门口的窗帘布。哈尔将窗帘布拉开后，露出了里面的高大镜子：这个镜子可以看到人的全身。
哈尔指着镜子中的流浪汉说：“就是他，在这个世界上，除了他没有人能使你东山再起。除非你肯坐下来，对他进行彻底地了解，看清他的每一个优势与劣根。否则，你根本不会有任何的出路。因为在你没有真正认识他之前，不管是对你、还是对这个世界，你都是一个无用的废物。”
流浪汉对着镜子仔细地端详着自己的脸，用手摸着自己长满胡须的脸孔，对着镜子里的人从头到脚打量了几分钟。随后，他后退几步，低下头开始哭泣。当他离开时，哈尔发现，他的脚步已经不再紧张和不安，而是变得轻松有力。
几天后，哈尔外出时在街头遇到了他。他说，自己已经找到了工作，并打算重新开始。
在哈佛，没有人会因为自己做了一件非常拙劣的事情而担忧，在这些进入了全球最出色的高等学府的学子眼中，弱者才自卑，而他们无疑是未来世界的领袖。可以说，自卑是一种可怕的消极情绪，它会让你在任何时候都看不到自己的优点，更会让你陷入强大的自我诋毁攻势中而无法看到希望。想要成功，你便首先要去克服自己的自卑，唯有如此，你才能更好地将自己塑造成一个自信的人。
亲爱的面条宝宝，这个世界上，你独一无二的智慧给你带来的也是独一无二的经验。相信没有任何人比你更了解自己了。
随心去飞。加油哦！
极致三十班后勤组
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