“你又不用上班，有什么好累的，快点起来给孩子洗个澡”

女人没有说话，从床上爬起来，知道跟眼前这人沟通再多也没用，谁让自己没有上班没有收入，头痛欲裂又怎样，该做的家务还是要做。

全职妈妈是一个庞大的群体，其中的辛酸与不被理解只有经历过才明白。不过路是自己选的，你可以选择不结婚，不生孩子，一旦你选择的是走进婚姻，所要面临的婚姻琐碎是必然的。你可以选择怨天尤人，同时你也可以选择独立，让自己走出困境。

01读书帮助你迅速成长

为了让自己迅速成长，最好的方法肯定是读书。

《越独立，越高贵》这本书是偶尔间得到的，那时读书训练营还没开始，不知道如何选择书籍，只看书名就入手了这本书。昨晚正式开封，是因为自己100天要读33本书的读书计划，至今才进行到第十本，而时间只剩下一个月了。《穷查理宝典》比较难啃，花费时间有点长，这会只想找本轻松易懂的书过渡一下。

如果读书没有动力，给自己制定一个可行的计划，可以帮助你在完成的过程中得到正向的反馈，从而推动你更好的实现计划。

02多看励志的书籍

需要鸡汤的读者推荐这本书给你，唯一的好处是可以免去你看微信公众号上面的鸡汤文，关于女性励志的语句，这本书里面基本上都罗列到了。

书的作者叫格姐，拥有300万粉丝，曾留学海外七年，本科设计专业，研究生商科，做过模特创过业，之后就出了这本书。书是2019年3月份出版的，11.3万字，书里通过四个维度鼓励不同阶段的女性要独立。分别是内心修养、生活品质、爱情观、人际情商。

看得出来，作者是个用心生活的人，善于从生活中的点滴领悟生活的真谛。书中各个方面点到为止，列举很多身边的例子，也有关于明星的正反面例子，同时还有一些当红的电影电视剧的人物事例。

03在爱情中保持独立

书中有个爱情观令人神往，安妮宝贝笔下的爱情是这样的“有两个独立的房间，各自在房间里学习、工作。一起找小餐馆吃晚饭，散步的时候，能够有很多话说。拥抱在一起的时候，觉得安全。不干涉对方的任何自由，哪怕他还在和旧日男女朋友联络……”

画面里充斥着女性的独立与自信，有自己的空间、有自己的工作、有自己的独立思想，同时在感情里那么自信，自信身边的这个人无论如何伤不到自己，努力的让自己芬芳就行。

04学会“自私”

还有一个观点“太懂事的女人，活得太辛苦”，鼓励女性要“自私”，这点很值得认同。传统教育观里，都教育孩子要无私，要对社会做贡献，要为家庭贡献，不能凡事只想着自己。以致于很多的女性，在与朋友相处时、在家庭里显得过分“懂事”，为了别人的意愿委屈自己，不懂得拒绝。毫无底线的退让只会让对方得寸进尺，而自己深受折磨，不利身心健康。

这跟家庭教育息息相关，儿童心理学家皮亚杰说过：很多小时候很乖的孩子，长大后普遍心理问题较多，原因就是，他们以满足他人意愿、获得他人首肯为生活主导，失去表达自我的声音，忽略自己的真实需求，内心压抑、痛苦。

这种性格称之为“讨好型人格”，这种性格的产生都与原生家庭有关，或者父母亲关系不好经常吵架，或者父母喜欢打击孩子，或者父母偏心或忽视孩子。造成了一个人要通过“乖巧、懂事”来讨得父母的欢心，得到父母的关注。

《亲密关系》一书中提到，你可以通过正确的处理亲密关系来治愈童年的心理阴影。也就是你要知道你已经是成年了，你再也不需要通过降低自己的价值来讨好父母，也不需要讨好任何人。适当的为自己着想，自信的你才是最吸引人的。

这是一本快书，适合在短时间内快速阅读。

如果你正处于困境，建议你多看看经典书籍和坚持运动。经典书籍的内容与观点是经过长时间验证的，鸡汤对人的激励是短暂的，因为没有灵魂，也就是没有教会你底层逻辑，读经典书籍不至于让你懂很多道理仍然过不好这一生。而运动使人快乐，当运动使你感受年龄静止、身体健康的时候，你将不需要任何鸡汤的激励。

如果你做不到自律，那你也可以利用团律的力量，加入一个读书会，开一个健身房的会员卡，那么会有太多人会帮助你自律。当你在自律中尝到了甜头，自然会在苦涩的生活中领受出不一样的精彩，从此停止对生活的抱怨。

作者：小璟瑜，今日头条优质情感领域创作者，80后自由撰稿人，通过读书实现精致