昨晚入睡时间： 约 24：00
入睡前有无服药：无
睡前有无性行为：有
入睡是否困难：入睡较快
睡眠期间有没有醒过：无
醒来时间：4点整
醒来后的感受：尿胀，上厕所
睡眠质量自评：质量不错，但时间太短，自评70分。
起床时间： 4点整
总睡眠时间：约4个小时
对此次睡眠的评价和感言：昨晚想去找另一个女生，约束住了自己。妻子十一点过来到房里，却是本来不想拒绝。近几天我已不太想离婚，想等孩子读初二初三再说，那时我也47岁了，还能去与别的女子结婚再生育吗？唉~妻子、是一个普通人。
今日记录及感想时长：9分钟。
