241230 一日三省
1）今天要感恩的人与事：周一，早上穗岁康续保，周小结，收拾完善家居，下午午睡，晚上致电父母，业委会议。感恩健康并幸福地生活着。
2）今天做的还好及欠妥的地方：过度用眼、思虑多了。
3）今天学习或强化的学识、思维与灵感：多关注自己的内心，少看视频，七分饱绝不吃辣。
241230 一日三省
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