斯坦福大学:10种成长思维语言模式,养成孩子的坚毅好品格

在美国的教室里,也有类似中国的黑板报,不过他们是在墙上贴的海报。


这种一般有9句话组成的海报,可不只是为了美观,它还可以成为教学工具,帮助孩子建立成长型思维。

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底什么是成长型思维呢?


斯坦福大学的心理学教授卡罗尔·德伟克博士,在一场TED演讲中,把思维模式分成两种:固定型和成长型。



拥有成长型思维的孩子,不会畏惧困难和挑战,他们喜欢挑战,相信能力是可以得到提升的。


但固定型思维的孩子,不懂得享受学习的过程,只盯住眼前的成功或失败。为了寻求自我安慰,他们甚至会选择作弊,或逃避困难。




如何养成孩子的成长型思维?


01


固定型思维:I'm not good at this!我不擅长这个。


成长型思维:what am i missing?我会错过什么?

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02

固定型思维:I give up!我放弃啦。

成长型思维:I’ll use a different strategy.我要用另一种方法试试看。

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03

固定型思维:This is good enough.这样已经够好的了。

成长型思维:Is this my best work?我还能做得更好吗?

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04

固定型思维:I made a mistake!我犯错了。

成长型思维:Mistakes help me learn!失误能让我学会更多。


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05


固定型思维:My friend can do it.我朋友可以做这个。


成长型思维:I can learn from them.我可以在一边旁观学习。



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06

固定型思维:This is too hard!这太难了!

成长型思维:This may take some time.只需要多花点时间而已。

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07

固定型思维:I just can’t do this!我就是做不到!

成长型思维:I’m going to train my brain.我要发动我的大脑了。


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08


固定型思维:I can’t make this better.我尽力了。


成长型思维:I can always improve!下一次我能做得更好。

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09


固定型思维:My plan didn’t work!我的计划失败了。


成长型思维:There’s always Plan B.没关系,我还有Plan B。

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10

固定型思维:I will never be smart.我永远都不会变聪明。

成长型思维:I will learn how to do this!我一定可以学会如何做到这一点。


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这些海报可不只是装饰,而是被老师用作了教学工具。在美国教室里,老师会借助海报上的内容,跟学生这样聊天:


当学生说“我做不来”时,用“试着去做”,鼓励学生寻找解决问题的新办法;

当学生犯错误时,老师甚至会说,哇,我一直在等待有人用这种方式解决问题,这样我就可以用来提醒后面的学生;

当学生表达“下次会更努力”时,引导孩子换成这种具体的表达——周末我会多用30分钟的时间来练习拼写。

遇到困难和挫折时,引导学生用上面这种更具体更积极的方式,来描述自己的心态和行为,有利于目标的完成。

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