倒霉的日子,总是接二连三;幸运的时刻,总是分秒必过。

无论做什么事,我们都怀揣侥幸的心理,成功了就觉得理所应当,付出的努力有了回报;倘若失败,我们依然可以找到理由安慰自我,运气差了点,失败是成功之母。这样的心态很普遍,也是我们对待生活的一种相对安全的处理心态。

最近这几天我的生活就像打倒的酱油醋茶壶一般糟糕,要么出门和前面的车辆追尾,要么与朋友吃饭,走的时候手机忘记拿了,还有就是数据格式忘记调整,导致打印出来的东西作废……这样的日子也紧紧是过去了一半,剩下的不知道什么时候会降临在我身上。每当遇到这样的事,我总会自责,心里骂自己马大哈,丢三落四的习惯,给自己带来心情的不愉快。面对这样的事,真的很难保持内心的淡定,毕竟有些事可以避免,有些事我们可以做的更好。最后我发现,当我们遇到不好的事情的时候,总会不知不觉地把它们联系在一起,然后不断把这种情绪放大,最后对自己进行精神上的讽刺和折磨,接着状态每况愈下,郁郁寡欢,整个人就陷入了消极的状态,工作和生活都受到影响。

面对这种现象,我们应该如何来对待它,让坏事戛然而止,生活继续?

首先,找到发生源。任何事都有其开始的源头,找到导致问题发生的根本原因,然后再寻找方式方法来对待它。这一步是极其重要的。蛇打七寸,擒贼先擒王,就是这个道理。我们平时总是无法摆脱困扰就是没有找到根本原因,所以不管怎么努力都不能治本。

第二点就是心理意识。我们的大部分行动都是受思想意识支配的,所以从心理层面来直面问题,才能更加有效。心理暗示,这样的事情发生只是一个意外,和后面的生活没有任何关联。吸取教训就好了,到此结束。也不要逢人就说自己的不幸,不仅让对方不舒服,反而会加深我们自己对这件事情的影响力。让这件事就此打住,更不要传播负能量给周围的人,再说又没有到了无法挽回的地步,不必太在意。心态的宽容,不仅是对自己的仁慈,而且也是对生活的一种热爱和拥抱。

第三点做一些易于成功的事情来填充内心的失落。虽然这个方法有点自欺欺人,不过却是行之有效的方法。我们的思维里一般不会容下两种以上的想法同时运行。当我们把精力用在了别处,相对就会减弱另一件事的比重,通过另一件事的结果来削弱“坏苹果”的影响。比如当我们心情低落的时候,就会通过听歌,运动,吃东西来换得心理的满足感。我相信每个人都有他最喜欢做的事,我也相信每个人心里都住着一个乐观向上的智者,指引我们朝着目标进发,看穿眼前的波折。

就像我曾经看的一个有关《成功的原则》视频一样,失败促使我们不断进化,达到更远的地方,失败让我们积累了更多的经验,来应对未来生活中可能遇到的危险和困难。不要怕这点稀稀落落的麻烦,它们还不足以让你弯腰低头。收拾心情,让过去的事情随风而逝吧!下一刻你可能会因为好的心情而得到意外收获呢!

幸运总是临幸那些热爱生活和乐观的人的,不幸的事总是喜欢扎堆在麻烦之中,如果不想被麻烦纠结,那就忘了他吧!重新开始!

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