自制了晚餐:莲藕排骨汤和炒冬瓜。记录下这次的做法和简化版做法。顺说去晚了只买到脊骨。
莲藕排骨汤的做法:
1、将排骨冲洗干净,在锅里放进冷水和排骨,开盖煮到接近沸腾。将排骨捞出来放进温水碗里漂洗备用,完成焯水。将锅里的水和浮沫倒掉,重新加水煮热。(焯水后的排骨遇冷水会收缩变硬。)
2、将藕洗净削皮切块。
3、在锅里加入排骨、藕块,以及醋、姜粉、黑胡椒粉、花椒,可加少量橘子皮,开锅煮热,撇去浮沫。调料可以根据个人口味取舍。
4、盖好锅盖,使用高压锅的排骨烹饪模式继续煮。等气压下降,小心开盖。也可以用电饭锅煮。
5、最后加一点酱油或盐。
莲藕排骨汤的极简做法:
将藕切块,和排骨放进锅里,加调料同煮即可。可以使用电饭锅、高压锅等。
更多菜谱还有:冬瓜排骨汤、萝卜排骨汤、玉米排骨汤等,将藕换成冬瓜、白萝卜、玉米等即可。还可以两三种配菜同煮,以及加香菇、胡萝卜等。
我以前没有高压锅,都是用电饭锅煮的,建议煮白萝卜、冬瓜等,电饭锅煮藕不会很粉。
不过我这个电高压锅煮藕一般(跟藕的品种和品质可能也有关系)。老式高压锅比较管用,但是不敢用。
炒冬瓜的做法:
1、将冬瓜洗净切块去皮,放进锅里。
2、加少量的油、酱油、姜粉炒熟。
本餐不足之处:
1、藕比较多,打算当饭吃的;不适合继续放冬瓜,又把冬瓜切片单独炒了。
2、撇沫有点费时费力,可能没太大必要,之前焯过水就行了。毕竟我也不是小当家哈。
3、汤比较清淡,有藕的清甜。姜粉、黑胡椒粉、花椒用量比较随意,家里的排骨汤不一定是这些调料,还是更喜欢家里的味道。
个人不太会烹饪,鼓励自己学做菜,顺便发着玩的,见笑了。以后要努力多练习。
以上做法是个人记录备忘,不是标准做法,仅供参考。如果厨艺熟练可自行改进。
做法菜谱只是随手一记,主要就是晒个图而已。
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