Hi,我今天睡了5个小时

图片发自简书App

昨天结班,快一点睡的,早上六点多起床,今天是个休息日

7月18日从安吉回来,当天就展开了工作,因为有新形式的课程,全部要重新备课,加上我是一个对自己工作要求高得变态的人,于是那会就开启了晚睡早起的生活,每天喝两杯咖啡,白天照样精神抖擞

坚持了几天,太累,因为还有八月一大波的课和一大波学生的前绪工作,开始请了个小助教,于是两个人一起淹没在文档里,照样精神抖擞

七月也就很快过去了,八月的课如潮水般袭来,每天早出晚归完全习惯了生物钟,12点睡基本比较奢侈

熬夜伤害了本身脆弱的身体,但在很多时候都无可奈何,人总归要乐观一点,不然黑夜就只是可怕的黑夜,不再是心需要宁静时的归属了

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 你早餐最爱吃什么? 做一个鸡蛋卷饼,把肉、蔬菜、火腿,一股脑的裹住,抹上喜欢的酱汁,没有数量和种类的规则限制,喜欢...
    美美食谱阅读 1,898评论 1 2
  • 睡眠对维持大脑功能至关重要 充足的睡眠才能保障脑部的正常工作。当人进入睡眠后,大脑开始后处理当天所接受到的信息,并...
    春哥说创业阅读 2,823评论 0 0
  • 景尘阅读 937评论 0 0